Taekwondo: Techniques, conseils et indications pour l'autodéfense

Avec des racines profondément ancrées dans les anciennes traditions coréennes, il a évolué vers un système d'autodéfense dynamique et efficace, vénéré pour l'accent mis sur l'agilité, la précision et l'esprit indomptable.

C’est là que les échos des high kicks et des frappes retentissantes se croisent avec la sagesse de la maîtrise de soi. Ce livre n'est pas seulement un manuel ; c'est une invitation à explorer le monde aux multiples facettes du Taekwondo, en révélant ses secrets pour responsabiliser à la fois le novice et le pratiquant chevronné.

Au fur et à mesure que vous vous lancez dans ce voyage, chaque tour de page révélera une tapisserie de techniques méticuleusement tissées ensemble pour former un guide complet d'autodéfense. Que vous soyez un débutant curieux désireux de maîtriser les mouvements fondamentaux ou une ceinture noire expérimentée cherchant à affiner vos compétences, ces pages regorgent d'informations, de stratégies et de conseils pour approfondir votre compréhension du Taekwondo.