Functional Training and Beyond
Julius Cain
ოქტ. 2022 · Author's Republic · მთხრობელი: Marcus Mulenga
5,0star
8 მიმოხილვაreport
headphones
აუდიოწიგნი
11 წთ
შეუმოკლებელი
family_home
მისაღები
info
reportრეიტინგები და მიმოხილვები დაუდასტურებელია შეიტყვეთ მეტი
გსურთ 1 წთ-იანი ნიმუში? მოუსმინეთ მას ნებისმიერ დროს, ხაზგარეშე რეჟიმშიც კი.
დამატება
ამ აუდიოწიგნის შესახებ
Functional Training and Beyond: Learn All the Effective Exercises That Will Help Boost Your Real Functional Strength
Functional training is a way to exercise where everything you do in the workout mimics the moves of daily activities. The point is to achieve a fitter body by improving the ability to perform everyday activities. These workouts don’t aim to enlarge your muscles or make you look bigger but strive to make your body function better.
If you’re interested in learning more about functional fitness and how it can increase your functional strength, this audiobook is the perfect guide for you. It will teach you the exercises you need to do in order to boost your functional fitness.
This audiobook will cover the following topics:
- What Can Functional Fitness Do For You?
- Functional Fitness Moves
- Squats
- Lunges
- Stretches
- Sit-ups
- Pulses
- Dumbbell Rows
- Push-ups
- And many more!
Functional fitness can make your life so much easier. If you want to learn more, scroll up and click “add to cart” now!
Functional training is a way to exercise where everything you do in the workout mimics the moves of daily activities. The point is to achieve a fitter body by improving the ability to perform everyday activities. These workouts don’t aim to enlarge your muscles or make you look bigger but strive to make your body function better.
If you’re interested in learning more about functional fitness and how it can increase your functional strength, this audiobook is the perfect guide for you. It will teach you the exercises you need to do in order to boost your functional fitness.
This audiobook will cover the following topics:
- What Can Functional Fitness Do For You?
- Functional Fitness Moves
- Squats
- Lunges
- Stretches
- Sit-ups
- Pulses
- Dumbbell Rows
- Push-ups
- And many more!
Functional fitness can make your life so much easier. If you want to learn more, scroll up and click “add to cart” now!
შეფასებები და მიმოხილვები
5,0
8 მიმოხილვა
ამ აუდიოწიგნის შეფასება
გვითხარით თქვენი აზრი.
ინფორმაცია მოსმენის შესახებ
სმარტფონები და ტაბლეტები
დააინსტალირეთ Google Play Books აპი Android და iPad/iPhone მოწყობილობებისთვის. ის ავტომატურად განახორციელებს სინქრონიზაციას თქვენს ანგარიშთან და საშუალებას მოგცემთ, წაიკითხოთ სასურველი კონტენტი ნებისმიერ ადგილას, როგორც ონლაინ, ისე ხაზგარეშე რეჟიმში.
ლეპტოპები და კომპიუტერები
შეგიძლიათ წაიკითხოთ Google Play-ზე შეძენილი წიგნები თქვენი კომპიუტერის ვებ ბრაუზერის გამოყენებით.
