Flexibilita pro bojovníky

Obsahuje reklamyNákupy v aplikácii
4,8
827 recenzií
50 tis.+
Stiahnuté
Hodnotenie obsahu
PEGI 3
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky
Snímka obrazovky

Informácie o aplikácii

Odemkni svůj plný bojový potenciál díky každodennímu protažení a mobilitě

Chceš kopat výš, udeřit silněji a pohybovat se s maximální přesností? Flexibilita je tajná zbraň každého skvělého bojovníka. Ať už trénuješ Muay Thai, Taekwondo, Karate nebo MMA - pružné svaly a klouby jsou klíčem k síle, rozsahu pohybu a prevenci zranění.

Flexibilita pro bojovníky je ultimátní aplikace na protažení vytvořená speciálně pro milovníky bojových umění. Díky vedeným tréninkům, 30denním výzvám a sledování pokroku ti pomůže dosáhnout špičkové výkonnosti pomocí každodenních mobilizačních rutin.

🥋 Proč bojovníci potřebují flexibilitu
Každá technika v bojových uměních — od kopů na hlavu až po otočné údery — vyžaduje kontrolu, pohyblivost a přesnost. Naše programy ti pomohou:
✔ Zvýšit výšku a plynulost kopů
✔ Zlepšit mobilitu kyčlí
✔ Snížit riziko zranění
✔ Rychleji regenerovat mezi tréninky
✔ Získat lepší rovnováhu a výbušnou sílu

💥 Hlavní funkce
✔ 30denní programy pro začátečníky i pokročilé
✔ Animované ukázky všech cviků
✔ Hlasové pokyny - nemusíš se dívat na obrazovku
✔ Historie tréninků a sledování pokroku
✔ Vlastní tréninky - vytvoř si svou rutinu
✔ Navrženo pro bojovníky - Kickbox, Jiu-Jitsu, Capoeira a další

🔥 Vytvořeno pro bojová umění
Zaměřujeme se na protažení, které podporuje konkrétní pohyby v boji. Zlepši provedení rozštěpu, posilni kyčle a získej plynulost díky cíleným mobilizačním cvikům.

Začni už dnes
Protahovat se jednou nebo dvakrát týdně nestačí. Pokud chceš skutečné výsledky – vyšší kopy a přesnější techniku - potřebuješ každodenní, cílený trénink flexibility. Připoj se k 30denní výzvě a pocítíš rozdíl už při dalším sparringu.
Aktualizované
16. 7. 2025

Zabezpečenie údajov

Bezpečnosť sa začína porozumením tomu, ako vývojári zhromažďujú a zdieľajú vaše údaje. Postupy ochrany a zabezpečenia osobných údajov sa môžu líšiť v závislosti od používania, regiónu a veku. Tieto informácie poskytol vývojár a môže ich časom aktualizovať.
S tretími stranami nie sú zdieľané žiadne údaje
Táto aplikácia môže zhromažďovať tieto typy údajov
Osobné údaje a Zdravie a fitnes
Prenos údajov je šifrovaný
Môžete požiadať o odstránenie údajov

Hodnotenia a recenzie

4,8
801 recenzií

Novinky

+ added setting: enable rest between exercises