Flexibility for Fighters

Mengandungi iklanPembelian dalam apl
4.8
828 ulasan
50K+
Muat turun
Rating kandungan
PEGI 3
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin
Imej tangkapan skrin

Perihal apl ini

Buka Potensi Pertempuran Penuh Anda dengan Latihan Fleksibiliti & Mobiliti Harian

Ingin menendang lebih tinggi, menumbuk lebih kuat, dan bergerak dengan tepat? Fleksibiliti adalah senjata rahsia setiap ahli bela diri yang hebat. Sama ada anda melatih Muay Thai, Taekwondo, Karate atau MMA - otot dan sendi yang fleksibel adalah penting untuk kuasa, julat pergerakan dan pencegahan kecederaan.

Fleksibiliti untuk Fighters ialah aplikasi regangan muktamad yang direka khusus untuk pengamal seni mempertahankan diri. Dengan senaman berpandu, cabaran 30 hari dan penjejakan kemajuan, apl ini membantu anda mencapai prestasi puncak melalui rutin mobiliti harian.

🥋 Mengapa Pejuang Memerlukan Fleksibiliti
Setiap teknik dalam seni mempertahankan diri — daripada tendangan kepala hingga penumbuk berputar — memerlukan kawalan, mobiliti dan ketepatan. Program regangan kami direka untuk membantu anda:
✔ Meningkatkan ketinggian sepakan dan kecairan
✔ Meningkatkan mobiliti pinggul
✔ Mengurangkan risiko kecederaan
✔ Pulih lebih cepat antara sesi latihan
✔ Tingkatkan keseimbangan dan kuasa letupan

💥 Ciri
✔ Program 30 Hari untuk semua peringkat (Permulaan, Lanjutan, Berpengalaman)
✔ Demonstrasi Animasi untuk setiap regangan
✔ Bimbingan Suara – tidak perlu melihat skrin
✔ Jejaki Kemajuan Anda dengan sejarah senaman terperinci
✔ Latihan Tersuai – bina rutin anda sendiri
✔ Dibuat untuk Pejuang - Kickboxing, Jiu-Jitsu, Capoeira & banyak lagi

🔥 Dibina untuk Seniman Bela Diri
Aplikasi ini memfokuskan pada regangan yang menyokong pergerakan seni mempertahankan diri. Sempurnakan belahan anda, kuatkan pinggul anda dan buka kunci gerakan bendalir dengan latihan mobiliti yang disasarkan.

Mulakan Hari Ini
Regangan sekali atau dua kali seminggu tidak mencukupi. Untuk melihat kemajuan sebenar dalam sepakan dan teknik anda, anda memerlukan kerja fleksibiliti berfokus setiap hari. Mulakan cabaran 30 hari anda sekarang dan rasai perbezaan dalam sesi sparring anda yang seterusnya.
Dikemas kini pada
16 Jul 2025

Keselamatan data

Keselamatan bermula dengan memahami cara pembangun mengumpul dan berkongsi data anda. Amalan privasi dan keselamatan data mungkin berbeza-beza berdasarkan penggunaan, rantau dan umur anda. Pembangun memberikan maklumat ini dan mungkin mengemaskinikan maklumat dari semasa ke semasa.
Tiada data dikongsi dengan pihak ketiga
Ketahui lebih lanjut tentang cara pembangun mengisytiharkan perkongsian
Apl ini mungkin mengumpul jenis data ini
Maklumat peribadi dan Kesihatan dan kecergasan
Data disulitkan semasa dalam perjalanan
Anda boleh meminta data dipadamkan

Rating dan ulasan

4.8
802 ulasan

Perkara baharu

+ added setting: enable rest between exercises