Oslobodite svoj puni borbeni potencijal svakodnevnim treningom fleksibilnosti i mobilnosti
Želite šutirati više, snažnije i kretati se s preciznošću? Fleksibilnost je tajno oružje svakog velikog borilačkog umjetnika. Bilo da trenirate Muay Thai, Taekwondo, Karate ili MMA - fleksibilni mišići i zglobovi ključni su za snagu, raspon pokreta i prevenciju ozljeda.
Flexibility for Fighters vrhunska je aplikacija za istezanje dizajnirana posebno za praktičare borilačkih vještina. S vođenim treninzima, 30-dnevnim izazovima i praćenjem napretka, ova vam aplikacija pomaže da postignete vrhunsku izvedbu kroz dnevne rutine mobilnosti.
🥋 Zašto borcima treba fleksibilnost
Svaka tehnika u borilačkim vještinama - od udaraca glavom do okretanja šakama unazad - zahtijeva kontrolu, pokretljivost i preciznost. Naši programi istezanja osmišljeni su kako bi vam pomogli:
✔ Povećajte visinu i fluidnost udarca
✔ Poboljšajte pokretljivost kukova
✔ Smanjite rizik od ozljeda
✔ Brži oporavak između treninga
✔ Povećajte ravnotežu i eksplozivnu snagu
💥 Značajke
✔ 30-dnevni programi za sve razine (početni, napredni, iskusni)
✔ Animirane demonstracije za svako istezanje
✔ Glasovno navođenje - nema potrebe gledati u zaslon
✔ Pratite svoj napredak s detaljnom poviješću vježbanja
✔ Prilagođeni treninzi – izgradite vlastite rutine
✔ Napravljeno za borce – Kickboxing, Jiu-Jitsu, Capoeira i više
🔥 Stvoreno za borilačke vještine
Aplikacija se fokusira na istezanja koja podržavaju pokrete u borilačkim vještinama. Usavršite svoje splitove, ojačajte svoje kukove i otključajte fluidno kretanje ciljanim vježbama mobilnosti.
⚡ Započnite danas
Istezanje jednom ili dvaput tjedno nije dovoljno. Da biste vidjeli pravi napredak u svojim udarcima i tehnikama, potreban vam je svakodnevni, fokusirani rad na fleksibilnosti. Započnite svoj 30-dnevni izazov sada i osjetite razliku na sljedećem sparingu.