Flexibilidad para Luchadores

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Acerca de esta app

Desbloquea todo tu potencial como luchador con estiramientos y movilidad diaria

¿Quieres dar patadas más altas, golpear con más fuerza y moverte con precisión? La flexibilidad es el arma secreta de todo buen artista marcial. Ya practiques Muay Thai, Taekwondo, Karate o MMA, unos músculos y articulaciones flexibles son esenciales para mejorar la potencia, el rango de movimiento y prevenir lesiones.

Flexibilidad para Luchadores es la app definitiva de estiramientos diseñada específicamente para practicantes de artes marciales. Con rutinas guiadas, desafíos de 30 días y seguimiento del progreso, esta app te ayuda a alcanzar tu máximo rendimiento con entrenamientos diarios de movilidad.

🥋 ¿Por qué es tan importante la flexibilidad en artes marciales?
Cada técnica - desde una patada alta hasta un golpe giratorio- requiere control, movilidad y precisión. Nuestras rutinas están diseñadas para ayudarte a:
✔ Aumentar la altura y fluidez de tus patadas
✔ Mejorar la movilidad de caderas
✔ Reducir el riesgo de lesiones
✔ Recuperarte más rápido entre entrenamientos
✔ Ganar equilibrio y potencia explosiva

💥 Funciones principales
✔ Programas de 30 días para todos los niveles: principiante, intermedio y avanzado
✔ Animaciones para cada ejercicio
✔ Instrucciones por voz - sin necesidad de mirar la pantalla
✔ Seguimiento del progreso con historial detallado
✔ Entrenamientos personalizados - crea tus propias rutinas
✔ Ideal para Muay Thai, Jiu-Jitsu, Capoeira, Kickboxing y más

🔥 Diseñada para artistas marciales
La app se enfoca en estiramientos que mejoran los movimientos específicos del combate. Mejora tus aperturas, fortalece tus caderas y gana fluidez con ejercicios de movilidad específicos.

Empieza hoy mismo
Estirar una o dos veces por semana no es suficiente. Si quieres progresar de verdad en tus técnicas y patadas, necesitas trabajar la flexibilidad a diario. Únete ahora al reto de 30 días y nota la diferencia en tu próximo combate.
Actualización
16 jul 2025

Seguridad de los datos

El primer paso de la seguridad es comprender cómo los desarrolladores recopilan y comparten tus datos. Las prácticas de privacidad y seguridad de datos pueden variar en función del uso de la app, la región y la edad. El desarrollador proporcionó esta información y podría actualizarla con el tiempo.
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Más información sobre cómo los desarrolladores declaran el uso compartido
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Información personal y Salud y fitness
Los datos están encriptados en tránsito
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Calificaciones y opiniones

4.8
794 opiniones
Santiago B
3 de febrero de 2025
Es muy buena, se siente el trabajo en el estiramiento del cuerpo, recomendaría que pusieran un pequeño descanso entre cada ejercicio para tener tiempo de acomodarte, todo lo demás está muy bien.
Esta opinión les resultó útil a 5 personas
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Yeral Ramirez
7 de abril de 2025
Le doy 4 estrellas porque los entrenamientos realmente son buenos, pero todo bien hasta que en el día 6 toca pagar para poder seguir con los entrenamientos. Es buena app pero no es del todo gratis :(.
Esta opinión les resultó útil a 4 personas
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Dayron Villafuerte Valencia
17 de mayo de 2025
muy buena desde el ejercicio principiante notas un cambio grande solo faltaría que agregaran los segundos pa acomodarse pa el otro ejercicio de ahí todo 10/10
Esta opinión les resultó útil a 2 personas
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Novedades

+ added setting: enable rest between exercises