Flexibility for Fighters
يتضمن إعلاناتعمليات شراء داخل التطبيق
4.8star
811 مراجعةinfo
+50 ألف
عملية تنزيل
PEGI 3
info
لمحة عن هذا التطبيق
أطلق العنان لقدراتك القتالية الكاملة مع تدريب يومي على المرونة والحركة
هل ترغب في رفع ركلاتك، وضرباتك، وحركاتك بدقة؟ المرونة هي سرّ كل فنان قتالي ماهر. سواء كنت تتدرب على المواي تاي، أو التايكوندو، أو الكاراتيه، أو فنون القتال المختلطة، فإن مرونة العضلات والمفاصل ضرورية للقوة، ونطاق الحركة، والوقاية من الإصابات.
"مرونة المقاتلين" هو تطبيق التمدد الأمثل، المصمم خصيصًا لممارسي الفنون القتالية. مع تمارين موجهة، وتحديات لمدة 30 يومًا، وتتبع التقدم، يساعدك هذا التطبيق على الوصول إلى قمة أدائك من خلال تمارين الحركة اليومية.
🥋 لماذا يحتاج المقاتلون إلى المرونة؟
تتطلب كل تقنية في الفنون القتالية - من ركلات الرأس إلى اللكمات الخلفية الدوارة - تحكمًا ومرونة ودقة. برامج التمدد لدينا مصممة لمساعدتك على:
✔ زيادة ارتفاع الركلة وانسيابيتها
✔ تحسين حركة الورك
✔ تقليل خطر الإصابات
✔ التعافي بشكل أسرع بين جلسات التدريب
✔ تعزيز التوازن والقوة الانفجارية
💥 الميزات
✔ برامج لمدة 30 يومًا لجميع المستويات (مبتدئ، متقدم، خبير)
✔ عروض توضيحية متحركة لكل تمرين تمدد
✔ توجيه صوتي - لا حاجة للنظر إلى الشاشة
✔ تتبع تقدمك مع سجل تمارين مفصل
✔ تمارين مخصصة - صمم روتينك الخاص
✔ مصمم للمقاتلين - الكيك بوكسينغ، الجيو جيتسو، الكابويرا وغيرها
🔥 مصمم لفناني القتال
يركز التطبيق على تمارين التمدد التي تدعم حركات الفنون القتالية. أتقن تمارينك، وقوِّ وركيك، وأطلق العنان لحركتك الانسيابية من خلال تمارين حركة مستهدفة.
⚡ ابدأ اليوم
التمدد مرة أو مرتين أسبوعيًا لا يكفي. لتلاحظ تقدمًا ملموسًا في ركلاتك وتقنياتك، تحتاج إلى تمرين يومي مكثف على المرونة. ابدأ تحدي الثلاثين يومًا الآن واشعر بالفرق في جلسة السجال القادمة.
هل ترغب في رفع ركلاتك، وضرباتك، وحركاتك بدقة؟ المرونة هي سرّ كل فنان قتالي ماهر. سواء كنت تتدرب على المواي تاي، أو التايكوندو، أو الكاراتيه، أو فنون القتال المختلطة، فإن مرونة العضلات والمفاصل ضرورية للقوة، ونطاق الحركة، والوقاية من الإصابات.
"مرونة المقاتلين" هو تطبيق التمدد الأمثل، المصمم خصيصًا لممارسي الفنون القتالية. مع تمارين موجهة، وتحديات لمدة 30 يومًا، وتتبع التقدم، يساعدك هذا التطبيق على الوصول إلى قمة أدائك من خلال تمارين الحركة اليومية.
🥋 لماذا يحتاج المقاتلون إلى المرونة؟
تتطلب كل تقنية في الفنون القتالية - من ركلات الرأس إلى اللكمات الخلفية الدوارة - تحكمًا ومرونة ودقة. برامج التمدد لدينا مصممة لمساعدتك على:
✔ زيادة ارتفاع الركلة وانسيابيتها
✔ تحسين حركة الورك
✔ تقليل خطر الإصابات
✔ التعافي بشكل أسرع بين جلسات التدريب
✔ تعزيز التوازن والقوة الانفجارية
💥 الميزات
✔ برامج لمدة 30 يومًا لجميع المستويات (مبتدئ، متقدم، خبير)
✔ عروض توضيحية متحركة لكل تمرين تمدد
✔ توجيه صوتي - لا حاجة للنظر إلى الشاشة
✔ تتبع تقدمك مع سجل تمارين مفصل
✔ تمارين مخصصة - صمم روتينك الخاص
✔ مصمم للمقاتلين - الكيك بوكسينغ، الجيو جيتسو، الكابويرا وغيرها
🔥 مصمم لفناني القتال
يركز التطبيق على تمارين التمدد التي تدعم حركات الفنون القتالية. أتقن تمارينك، وقوِّ وركيك، وأطلق العنان لحركتك الانسيابية من خلال تمارين حركة مستهدفة.
⚡ ابدأ اليوم
التمدد مرة أو مرتين أسبوعيًا لا يكفي. لتلاحظ تقدمًا ملموسًا في ركلاتك وتقنياتك، تحتاج إلى تمرين يومي مكثف على المرونة. ابدأ تحدي الثلاثين يومًا الآن واشعر بالفرق في جلسة السجال القادمة.
تاريخ التحديث
يبدأ الحفاظ على أمان بياناتك بفهم الطريقة التي يتّبعها مطوِّرو التطبيقات لجمع بياناتك ومشاركتها. قد تختلف خصوصية البيانات وممارسات الأمان حسب كيفية استخدامك للتطبيق ومنطقتك وعمرك. يوفّر مطوِّر التطبيقات هذه المعلومات وقد يعدِّلها بمرور الوقت.
لا تتم مشاركة أيّ بيانات مع جهات خارجية.
مزيد من المعلومات حول الآلية التي يتّبعها مطوِّرو البرامج للإشارة إلى مشاركة بيانات المستخدمين
قد يجمع هذا التطبيق أنواع البيانات هذه.
المعلومات الشخصية والصحة واللياقة البدنية
يتم تشفير البيانات أثناء النقل
يمكن أن تطلب حذف البيانات
التقييمات والتعليقات
4.8
785 مراجعة
Ahmad Moh
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
26 أبريل 2025
ممتاز
Mohamed Ousaid
- الإبلاغ عن مراجعة غير ملائمة
17 يناير 2025
The application is great and deserves five stars, but I will only add four because the Arabic language is not available.
رأى شخصان (2) أنّ هذه المراجعة مفيدة.
أحدث الميزات
+ added setting: enable rest between exercises
الحصول على الدعم
لمحة عن المطوّر
AXIOMRUN, TOO
3 ulitsa Chelyuskina
070001 Ust-Kamenogorsk
Kazakhstan
+7 701 836 0819
