Vitamin B9 Essentials
feb. 2025 · Publifye AS
Carte electronică
84
Pagini
family_home
Eligibilă
info
reportEvaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Despre această carte electronică
Vitamin B9 Essentials explores the critical role of Vitamin B9, or folate, in human health, highlighting its importance in pregnancy, brain health, and red blood cell formation. The book emphasizes that adequate folate intake is not just preventative, but actively optimizes health across one's lifespan. Interestingly, folate plays a vital role in DNA synthesis, which is essential for the production of healthy red blood cells, and can prevent megaloblastic anemia.
The book begins by detailing the history and chemistry of folate, distinguishing between natural folate and synthetic folic acid. It then progresses through sections on pregnancy, where it discusses preventing neural tube defects, brain health, covering cognitive decline, and red blood cell formation. The central argument is supported by scientific evidence, including randomized controlled trials and data from national health surveys. This exploration connects genetics, nutritional science, and public health, making it valuable for healthcare professionals, nutritionists, and anyone interested in health fitness.
Evaluează cartea electronică
Spune-ne ce crezi.
Informații despre lectură
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.
