Vitamin B9 Essentials
פבר׳ 2025 · Publifye AS
ספר דיגיטלי
84
דפים
family_home
כשיר
info
reportהביקורות והדירוגים לא מאומתים מידע נוסף
מידע על הספר הדיגיטלי הזה
Vitamin B9 Essentials explores the critical role of Vitamin B9, or folate, in human health, highlighting its importance in pregnancy, brain health, and red blood cell formation. The book emphasizes that adequate folate intake is not just preventative, but actively optimizes health across one's lifespan. Interestingly, folate plays a vital role in DNA synthesis, which is essential for the production of healthy red blood cells, and can prevent megaloblastic anemia.
The book begins by detailing the history and chemistry of folate, distinguishing between natural folate and synthetic folic acid. It then progresses through sections on pregnancy, where it discusses preventing neural tube defects, brain health, covering cognitive decline, and red blood cell formation. The central argument is supported by scientific evidence, including randomized controlled trials and data from national health surveys. This exploration connects genetics, nutritional science, and public health, making it valuable for healthcare professionals, nutritionists, and anyone interested in health fitness.
רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?
נשמח לשמוע מה דעתך.
איך קוראים את הספר
סמארטפונים וטאבלטים
כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.
מחשבים ניידים ושולחניים
ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.
eReaders ומכשירים אחרים
כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.
