Vitamin B9 Essentials
helmi 2025 · Publifye AS
E-kirja
84
sivuja
family_home
Kelvollinen
info
reportArvioita ja arvosteluja ei ole vahvistettu Lue lisää
Tietoa tästä e-kirjasta
Vitamin B9 Essentials explores the critical role of Vitamin B9, or folate, in human health, highlighting its importance in pregnancy, brain health, and red blood cell formation. The book emphasizes that adequate folate intake is not just preventative, but actively optimizes health across one's lifespan. Interestingly, folate plays a vital role in DNA synthesis, which is essential for the production of healthy red blood cells, and can prevent megaloblastic anemia.
The book begins by detailing the history and chemistry of folate, distinguishing between natural folate and synthetic folic acid. It then progresses through sections on pregnancy, where it discusses preventing neural tube defects, brain health, covering cognitive decline, and red blood cell formation. The central argument is supported by scientific evidence, including randomized controlled trials and data from national health surveys. This exploration connects genetics, nutritional science, and public health, making it valuable for healthcare professionals, nutritionists, and anyone interested in health fitness.
Arvioi tämä e-kirja
Kerro meille mielipiteesi.
Tietoa lukemisesta
Älypuhelimet ja tabletit
Asenna Google Play Kirjat ‑sovellus Androidille tai iPadille/iPhonelle. Se synkronoituu automaattisesti tilisi kanssa, jolloin voit lukea online- tai offline-tilassa missä tahansa oletkin.
Kannettavat ja pöytätietokoneet
Voit kuunnella Google Playsta ostettuja äänikirjoja tietokoneesi selaimella.
Lukulaitteet ja muut laitteet
Jos haluat lukea kirjoja sähköisellä lukulaitteella, esim. Kobo-lukulaitteella, sinun täytyy ladata tiedosto ja siirtää se laitteellesi. Siirrä tiedostoja tuettuihin lukulaitteisiin seuraamalla ohjekeskuksen ohjeita.
