Vitamin B7 Boost
2/2025 · Publifye AS
E‑kniha
86
Počet strán
family_home
Vhodné
info
reportHodnotenia a recenzie nie sú overené Ďalšie informácie
Táto e‑kniha
Vitamin B7 Boost offers a comprehensive look into biotin, or Vitamin B7, and its impact on hair, skin, and nail health. The book explores how this essential nutrient functions within the body, particularly its role in keratin production, a key protein for maintaining healthy hair, skin, and nails. Did you know that biotin acts as a coenzyme in several metabolic pathways, influencing cellular metabolism? It also emphasizes the importance of understanding biotin's role within the broader context of B vitamins.
The book progresses logically, starting with the biochemical mechanisms of biotin, and then moving to clinical evidence supporting its benefits, and practical strategies for increasing biotin intake. It provides an evidence-based perspective on biotin supplementation, highlighting biotin-rich foods and supplement options. Readers will also learn to recognize symptoms of biotin deficiency.
It addresses the ongoing debates surrounding biotin supplementation, offering a balanced viewpoint and encouraging consultation with healthcare professionals.
Ohodnoťte túto elektronickú knihu
Povedzte nám svoj názor.
Informácie o dostupnosti
Smartfóny a tablety
Nainštalujte si aplikáciu Knihy Google Play pre Android a iPad/iPhone. Automaticky sa synchronizuje s vaším účtom a umožňuje čítať online aj offline, nech už ste kdekoľvek.
Laptopy a počítače
Audioknihy zakúpené v službe Google Play môžete počúvať prostredníctvom webového prehliadača v počítači.
Čítačky elektronických kníh a ďalšie zariadenia
Ak chcete tento obsah čítať v zariadeniach využívajúcich elektronický atrament, ako sú čítačky e‑kníh Kobo, musíte stiahnuť príslušný súbor a preniesť ho do svojho zariadenia. Pri prenose súborov do podporovaných čítačiek e‑kníh postupujte podľa podrobných pokynov v centre pomoci.
