Vitamin B7 Boost
2025. febr. · Publifye AS
E-könyv
86
Oldalak száma
family_home
Használható
info
reportAz értékelések és vélemények nincsenek ellenőrizve További információ
Információk az e-könyvről
Vitamin B7 Boost offers a comprehensive look into biotin, or Vitamin B7, and its impact on hair, skin, and nail health. The book explores how this essential nutrient functions within the body, particularly its role in keratin production, a key protein for maintaining healthy hair, skin, and nails. Did you know that biotin acts as a coenzyme in several metabolic pathways, influencing cellular metabolism? It also emphasizes the importance of understanding biotin's role within the broader context of B vitamins.
The book progresses logically, starting with the biochemical mechanisms of biotin, and then moving to clinical evidence supporting its benefits, and practical strategies for increasing biotin intake. It provides an evidence-based perspective on biotin supplementation, highlighting biotin-rich foods and supplement options. Readers will also learn to recognize symptoms of biotin deficiency.
It addresses the ongoing debates surrounding biotin supplementation, offering a balanced viewpoint and encouraging consultation with healthcare professionals.
E-könyv értékelése
Mondd el a véleményedet.
Olvasási információk
Okostelefonok és táblagépek
Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.
Laptopok és számítógépek
A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.
E-olvasók és más eszközök
E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.
