Plant Power Nutrition
феб 2025. · Publifye AS
Е-књига
111
Страница
family_home
Испуњава услове
info
reportОцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више
О овој е-књизи
Plant Power Nutrition explores the science-backed benefits of plant-based diets for enhanced health and chronic disease prevention. It emphasizes the roles of fiber, crucial for digestive health and blood sugar regulation, and antioxidants, which combat cellular damage. Historically, cultures thriving on plant-based diets and modern research support the link between plant-rich diets and reduced risks of heart disease and type 2 diabetes.
This book distinguishes itself by adopting a rigorous, evidence-based approach, relying on scientific research to provide a balanced perspective. The text is structured into three parts, starting with the science of plant-based foods and moving to practical applications and the long-term benefits, culminating in actionable steps for incorporating plant-based principles into daily life.
Оцените ову е-књигу
Јавите нам своје мишљење.
Информације о читању
Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.
