Plant Power Nutrition
febr. del 2025 · Publifye AS
Llibre electrònic
111
Pàgines
family_home
Apte
info
reportNo es verifiquen les puntuacions ni les ressenyes Més informació
Sobre aquest llibre
Plant Power Nutrition explores the science-backed benefits of plant-based diets for enhanced health and chronic disease prevention. It emphasizes the roles of fiber, crucial for digestive health and blood sugar regulation, and antioxidants, which combat cellular damage. Historically, cultures thriving on plant-based diets and modern research support the link between plant-rich diets and reduced risks of heart disease and type 2 diabetes.
This book distinguishes itself by adopting a rigorous, evidence-based approach, relying on scientific research to provide a balanced perspective. The text is structured into three parts, starting with the science of plant-based foods and moving to practical applications and the long-term benefits, culminating in actionable steps for incorporating plant-based principles into daily life.
Puntua aquest llibre electrònic
Dona'ns la teva opinió.
Informació de lectura
Telèfons intel·ligents i tauletes
Instal·la l'aplicació Google Play Llibres per a Android i per a iPad i iPhone. Aquesta aplicació se sincronitza automàticament amb el compte i et permet llegir llibres en línia o sense connexió a qualsevol lloc.
Ordinadors portàtils i ordinadors de taula
Pots escoltar els audiollibres que has comprat a Google Play amb el navegador web de l'ordinador.
Lectors de llibres electrònics i altres dispositius
Per llegir en dispositius de tinta electrònica, com ara lectors de llibres electrònics Kobo, hauràs de baixar un fitxer i transferir-lo al dispositiu. Segueix les instruccions detallades del Centre d'ajuda per transferir els fitxers a lectors de llibres electrònics compatibles.
