Magic of Avocados
лют 2025 · Publifye AS
Электронная кніга
78
Старонкі
family_home
Падыходзячыя
info
reportАцэнкі і водгукі не спраўджаны Даведацца больш
Пра гэту электронную кнігу
Magic of Avocados explores the remarkable health benefits of this nutritional powerhouse, diving into the science behind why avocados are essential for a healthy lifestyle. It reveals how the fruit's unique composition, rich in healthy fats, vitamins, and fiber content, aids in weight management and promotes heart health. For example, avocados contain monounsaturated fats that can help lower bad cholesterol levels, contributing to cardiovascular wellness.
The book journeys from the avocado's ancient origins to its modern-day status as a global superfood, examining different varieties and their nutritional profiles. Structured to provide a comprehensive understanding, it begins with the avocado's history and botany before delving into its impact on weight management and heart health.
It also offers practical advice, including recipes and tips on selecting and storing avocados, making it a valuable guide for anyone seeking to enhance their well-being through informed dietary choices.
The book journeys from the avocado's ancient origins to its modern-day status as a global superfood, examining different varieties and their nutritional profiles. Structured to provide a comprehensive understanding, it begins with the avocado's history and botany before delving into its impact on weight management and heart health.
It also offers practical advice, including recipes and tips on selecting and storing avocados, making it a valuable guide for anyone seeking to enhance their well-being through informed dietary choices.
Ацаніце гэту электронную кнігу
Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.
Чытанне інфармацыb
Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп’ютары
У вэб-браўзеры камп’ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.
