Delete Your Overthinking and Worry
Kamala Adhya
may 2025 · Positively
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Overthinking and worry are normal, but uncontrollable and unmanageable ones are bad for us.
In the modern era, most people can't stop overthinking and worrying, especially related to jobs, careers, relationships, money, etc.
But most of the time, it is just in your mind.
In this book, you will learn seven proven techniques to conquer overthinking and worry easily.
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Acerca del autor
Kamala Adhya is a Certified Yoga Teacher and she is also certified to teach Yoga Thrive, a therapeutic yoga program for cancer survivors.
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