Sleep Smarter Live Better Every Day

Shubham · AI հնչյունավորումը՝ Madison (Google-ից)
Աուդիոգիրք
3 ժ 59 ր
Ամբողջական տարբերակ
AI-ի կողմից հնչյունավորված
Գնահատականները և կարծիքները չեն ստուգվում  Իմանալ ավելին
Ուզո՞ւմ եք ստանալ 24 ր տևողությամբ օրինակը։ Լսեք ցանկացած ժամանակ, նույնիսկ առանց ինտերնետի։ 
Ավելացնել
Անցնել էլ․ գրքին

Այս աուդիոգրքի մասին

Sleep is essential for health and performance. This book offers science-backed strategies to improve sleep quality, beat insomnia, and wake up refreshed. Learn how to create a sleep-friendly environment, establish a bedtime routine, and optimize your rest for maximum energy and focus.

Գնահատել աուդիոգիրքը

Կարծիք հայտնեք։

Տեղեկություն աուդիոգրքերը լսելու մասին

Սմարթֆոններ և պլանշետներ
Տեղադրեք Google Play Գրքեր հավելվածը Android-ի և iPad/iPhone-ի համար։ Այն ավտոմատ համաժամացվում է ձեր հաշվի հետ և թույլ է տալիս կարդալ առցանց և անցանց ռեժիմներում:
Նոթբուքներ և համակարգիչներ
Դուք կարող եք Google Play-ից գնված գրքերը կարդալ ձեր համակարգչի զննարկչով:
Հաղորդել բովանդակության մասին

Sebastian Hale-ի մյուս գործերը

Mindful Eating Revolution
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
Fit Without the Gym Stay in Shape Anywhere
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
Biohacking Your Health
Sebastian Hale
Wetenschap en technologie
1,00 €0,20 €
Unlocking Memory Power
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
The Science of Happiness at Work
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
Meal Prep Made Easy Save Time and Eat Healthy
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €

Նմանատիպ աուդիոգրքեր

Escape the 9 to 5 Find Your Passion and Freedom
Sebastian Hale
Zakelijk en investeren
1,00 €0,20 €
Stoic Woman Strength and Wisdom
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
The Art of Persuasion
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
Plant-Based Diet Revolution
Sebastian Hale
Wetenschap en technologie
1,00 €0,20 €
Hidden Benefits of Solo Travel
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €
Meal Prep Made Easy Save Time and Eat Healthy
Sebastian Hale
Zelfhulp
1,00 €0,20 €

Կարդում է՝ Madison

How to be Happy: Book 3: NOW AND IN THE FUTURE
J. A. Powell
Zelfhulp
3,02 €
Crystal Healing for Self-Care: Rituals for Mind, Body, and Soul
Ciro Irmici
Zelfhulp
3,02 €2,17 €
The Door of Everything: A Guide to Love, Faith, and Your Personal Ascension
Ruby Nelson
Zelfhulp
1,00 €
The CBT Perfectionist Workbook: A Step-by-Step Guide to Overcoming Perfectionism with Cognitive Behaviour Therapy
Leo Benjamin Simpson
Zelfhulp
8,06 €6,99 €
Apple Cider Vinegar Cleanse: A Women’s Step-by-Step Guide for Health and Weight Loss
Stephanie Hinderock
Gezondheid, lichaam en geest
6,04 €5,99 €
The Paradox of Freedom: Balancing Choice and Responsibility
Charles Nehme
Zelfhulp
16,35 €14,99 €