Menopause Guide
Sam Morgan
LibriHouse · Me narratim nga inteligjenca artificiale nga Madison (nga Google)
headphones
Libër me audio
4 orë e 10 minuta
I plotë
text_to_speech
Me narratim nga IA
reportVlerësimet dhe komentet nuk janë të verifikuara Mëso më shumë
Dëshiron një shembull 25 minuta? Dëgjoje në çdo kohë, edhe offline.
Shto
Rreth këtij libri audio
How can you navigate the challenges of menopause with ease and confidence? This book provides a comprehensive guide to understanding and managing the physical, emotional, and psychological changes that come with menopause. It covers the symptoms, such as hot flashes, night sweats, and mood swings, and offers practical strategies for managing them, including lifestyle changes, dietary adjustments, and exercise. The book also discusses the impact of menopause on mental health, relationships, and overall well-being, providing advice on how to cope with these changes and embrace this phase of life with confidence. By the end of the book, readers will have the tools and knowledge to navigate menopause with grace and take control of their health and well-being.
Vlerësoje këtë libër me audio
Na trego se çfarë mendon.
Informacione për dëgjimin
Telefona inteligjentë dhe tabletë
Instalo aplikacionin "Librat e Google Play" për Android dhe iPad/iPhone. Ai sinkronizohet automatikisht me llogarinë tënde dhe të lejon të lexosh online dhe offline kudo që të ndodhesh.
Laptopë dhe kompjuterë
Mund të lexosh librat e blerë në Google Play duke përdorur shfletuesin e uebit të kompjuterit.
