2022 ж. жел. · Mental Health Publishing · Deepak Bhosle оқиды
5,0star
1 пікірreport
headphones
Аудиокітап
1 сағ 14 мин
Толық нұсқа
family_home
Жарамды
info
reportРейтингілер мен пікірлер тексерілмеген. Толығырақ
7 мин үлгісі қажет пе? Тіпті офлайн режимде тыңдай бересіз.
Қосу
Осы аудиокітап туралы ақпарат
This book provides practical meditations to help those with ADHD develop the organisation skills needed to stay on top of their everyday lives. Through a combination of mindfulness and mindful living, readers will learn how to live a more organised life with ADHD.