Thenx: Calisthenics Training

Blerje përmes aplikacionit
4,2
16,5 mijë komente
1 mln+
shkarkime
Vlerësimi i përmbajtjes
PEGI 3
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit
Imazhi i pamjes së ekranit

Rreth këtij aplikacioni

Thenx – Aplikacion pĂ«r KalistenikĂ« dhe Fitnes me Pesha Trupore
đŸ”„ Transformo trupin tĂ«nd me Thenx, aplikacioni mĂ« i mirĂ« pĂ«r kalistenikĂ« dhe fitnes me pesha trupore. PavarĂ«sisht nĂ«se stĂ«rvitesh nĂ« shtĂ«pi, nĂ« palestĂ«r apo jashtĂ«, Thenx ofron stĂ«rvitje tĂ« personalizuara çdo ditĂ«, programe trajnimi nga ekspertĂ« dhe udhĂ«zime pĂ«r aftĂ«si tĂ« avancuara qĂ« do tĂ« tĂ« ndihmojnĂ« tĂ« mĂ«sosh lĂ«vizje si muscle-ups, qĂ«ndrim nĂ« duar, planche dhe shumĂ« tĂ« tjera.

đŸ’Ș PĂ«r tĂ« gjithĂ« nivelet, Thenx do tĂ« tĂ« ndihmojĂ« tĂ« zhvillosh forcĂ«, qĂ«ndrueshmĂ«ri dhe lĂ«vizshmĂ«ri pĂ«rmes ushtrimeve efektive me pesha trupore, tĂ« cilat nuk kĂ«rkojnĂ« pajisje.

Pse Thenx është aplikacioni më i mirë për kalistenikë?
✅ StĂ«rvitje tĂ« rekomanduara çdo ditĂ« – Merr rutina tĂ« personalizuara bazuar nĂ« nivelin tĂ«nd tĂ« fitnesit dhe objektivat.
✅ MĂ«so aftĂ«si tĂ« avancuara – MĂ«so lĂ«vizje elitarĂ« si muscle-ups, qĂ«ndrim nĂ« duar, planche dhe shumĂ« tĂ« tjera me udhĂ«zime nga ekspertĂ«.
✅ StĂ«rvitje pĂ«r forcĂ«n e trupit tĂ« plotĂ« – NdĂ«rto forcĂ« me push-ups, pull-ups, squat, dips dhe shumĂ« tĂ« tjera duke pĂ«rdorur vetĂ«m pesha trupore.
✅ Analiza e muskujve dhe ndjekja e progresit – Ndjek forcat tuaja, monitoro aktivizimin e muskujve dhe vizualizo progresin.
✅ Nuk kĂ«rkohen pajisje – StĂ«rvitje kudo: nĂ« shtĂ«pi, nĂ« palestĂ«r, apo jashtĂ« nĂ« park.
✅ LĂ«vizshmĂ«ri dhe fleksibilitet – PĂ«rmirĂ«so rangun e lĂ«vizjeve dhe parandaloni lĂ«ndimet.

Stërvitje kudo dhe çdo herë me Thenx
🏠 StĂ«rvitje nĂ« shtĂ«pi – Nuk ka pajisje? AsnjĂ« problem! StĂ«rvitje me pesha trupore nĂ« shtĂ«pi.
đŸ‹ïž StĂ«rvitje nĂ« palestĂ«r – Shto rezistencĂ« pĂ«r rritje shtesĂ« tĂ« muskujve me stĂ«rvitje nĂ« palestĂ«r.
🌳 StĂ«rvitje nĂ« natyrĂ« – PĂ«rdor shtylla, unaza ose trupin tĂ«nd pĂ«r stĂ«rvitje jashtĂ« apo nĂ« park.

Ndjekni progresin tuaj dhe pĂ«rmirĂ«soni rezultatet 📊
📅 StĂ«rvitje tĂ« personalizuara çdo ditĂ« – Rutinat bazuar nĂ« progresin tuaj, objektivat dhe nivelin tuaj tĂ« fitnesit.
đŸ’Ș Ndjekja e progresit nĂ« kohĂ« reale – Regjistro pĂ«rsĂ«ritjet, seritĂ« dhe rekordet tuaja personale.
📊 Analiza e muskujve – Shihni cilĂ«t muskuj aktivizoni pĂ«r tĂ« optimizuar stĂ«rvitjet.

ÇfarĂ« do tĂ« merrni me Thenx:
đŸ”„ Programe kalistenike pĂ«r fillestarĂ« dhe tĂ« avancuar
đŸ’Ș StĂ«rvitje me pesha trupore pĂ«r forcĂ« dhe ndĂ«rtimin e muskujve
📊 Ndjekja e progresit nĂ« kohĂ« reale dhe analiza e muskujve
🎯 Sfida pĂ«r aftĂ«si: Muscle-Up, Planche, QĂ«ndrim nĂ« Duar dhe mĂ« shumĂ«

Filloni transformimin tuaj sot me Thenx!
Bashkohuni me mijëra atletë dhe entuziastë të fitnesit që përdorin Thenx për të përmirësuar forcën, qëndrueshmërinë dhe lëvizshmërinë me kalistenikë dhe stërvitje me pesha trupore.

đŸ’Ș Shkarkoni tani dhe stĂ«rviteni si profesionist!
Përditësuar më
30 qer 2025

Siguria e të dhënave

Siguria fillon me njohjen e mënyrës se si i mbledhin dhe i ndajnë zhvilluesit të dhënat e tua. Praktikat për privatësinë dhe sigurinë e të dhënave mund të variojnë bazuar në përdorimin, rajonin dhe moshën tënde. Këto informacione janë dhënë nga zhvilluesi dhe ato mund të përditësohen me kalimin e kohës.
Ky aplikacion mund të ndajë këto lloje të dhënash me palë të treta
Informacionet personale, Informacionet financiare dhe 2 lloje të tjera
Nuk mblidhen të dhëna
Mëso më shumë për mënyrën se si e deklarojnë zhvilluesit mbledhjen e të dhënave
Të dhënat janë enkriptuar gjatë transferimit
Mund të kërkosh që të dhënat të fshihen

Vlerësime dhe komente

4,2
16,2 mijë komente

Ç'tĂ« reja ka

Ndryshime dhe përmirësime të vogla.

Faleminderit pĂ«r komentet – vazhdoni t’i dĂ«rgoni! Ne punojmĂ« vazhdimisht pĂ«r tĂ« pĂ«rmirĂ«suar aplikacionin. Na shkruani nĂ« [email protected]