Пресс за 30 дней - 6 Кубиков

Есть рекламаПокупки в приложении
4,9
Отзывы: 2,65 млн
100 млн+
(количество скачиваний)
Возрастные ограничения
3+
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот
Скриншот

Описание

Хотите сбросить жирок с живота и накачать кубики к лету? Тогда начните укреплять мышцы живота с нашим суперэффективным приложением для тренировок. Здесь вы найдете тренировки для любого уровня подготовки и сможете выполнять их дома и вообще где и когда захотите. Всего несколько минут в день — и у вас пресс, о котором вы так мечтали!

Программы тренировок разной сложности
«Уберите жир с живота», «Крепкий пресс» и «Кубики» — 3 программы тренировок помогут постепенно сбросить жирок и укрепить мышцы живота. Неважно, новичок вы или профессионал, здесь вы найдете подходящую тренировку. Чтобы вы не заскучали, каждый день вас ждут новые упражнения.

30 дней тренировок
Если поставить четкую цель, отличные результаты приходят быстрее. Приложение «Кубики за 30 дней - тренировка для пресса» помогает ставить цели, предлагая системные и научно обоснованные 30-дневные программы. Упражнения могут помочь вам сжечь жир на животе и укрепить пресс. Интенсивность упражнений повышается постепенно, так что тренировки быстрее входят в привычку.

Личный тренер у вас дома
Личный тренер — это слишком дорого? Нет времени ходить в зал? «Кубики за 30 дней - тренировка для пресса» — это личный тренер у вас дома. Наши упражнения, основанные на принципе круговой высокоинтенсивной тренировки, так же эффективны, как тренировки в зале.

Анимации и видеоподсказки
Научные исследования показали, что «Кубики за 30 дней - тренировка для пресса» помогает укрепить все мышцы живота. А видеоподсказки и анимации помогут выполнять каждое упражнение безопасно и эффективно

Особенности
*Программы тренировок на 30 дней: пресс и всё тело станут сильнее.
*Отличные тренировки для контроля за весом и набора мышечной массы.
*Интенсивность повышается постепенно.
*Настраиваемые напоминания о тренировках.
*Автоматическая запись хода тренировок.
*Подходит для всех: новичков, профессионалов, мужчин, женщин, подростков и пожилых людей.
Последнее обновление
9 июл. 2025 г.
События и предложения

Безопасность данных

Чтобы контролировать безопасность, нужно знать, как разработчики собирают ваши данные и передают их третьим лицам. Методы обеспечения безопасности и конфиденциальности могут зависеть от того, как вы используете приложение, а также от вашего региона и возраста. Информация ниже предоставлена разработчиком и в будущем может измениться.
Данные не передаются третьим сторонам.
Это приложение может собирать указанные типы данных
Личная информация, Здоровье и физическая активность и ещё 3
Данные шифруются при передаче
Вы можете запросить удаление данных

Оценки и отзывы

4,9
2,54 млн отзывов
Dimon pakemon
7 июля 2025 г.
Здравствуйте разработчики!Отличное приложения,начал сегодня с уровня "Каменный пресс",посмотрю что будет на 15 дне.Спасибо) Изменено:Сейчас на 17 дне, пресс появляется,но нужно побольше отдыхать, чтобы пресс был виден побольше и мощнее.Когда закончу делать второй этап,перейду на следующий 3.Хорошее приложение,советую!!!
3 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
Кристина Фурсова
16 июля 2025 г.
отзыв:приложение классное помогает после первой тренировки сразу начал чуть появляться пресс советую также там все очень удобно и понятно даётся время на отдых скачала приложение для того чтобы к поезду на море была нормальная фигура с прессом а не с животом недостатки:есть реклама но её очень мало поэтому 5 звезд
167 человек отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?
КИКИГО
28 июня 2025 г.
Идеальной приложение, есть 3 режима, сразу начал со 2(продолжающий), буквально за 2 недели появилось 4 хоть и малозаметных, но кубиков, до этого был чисто худой живот, планирую подкачать пресс, после чего заняться руками, очень удобный интерфейс, подробная инструкция к упражнениям и показывает какие части тела тренирует, можно менять сложность даже во время курса, и помимо основного курса есть ещё занятия которыми можно прокачать пресс, реклама есть, но она редкая и не назойливая
174 человека отметили этот отзыв как полезный.
Вам помогла эта информация?