Cronometru Tabata

Transformă-ți rutina de fitness cu Cronometrul Tabata!

Descoperă beneficiile antrenamentelor HIIT (High-Intensity Interval Training) cu ajutorul unui cronometru complet, creat pentru a-ți revoluționa modul de a te antrena.

Bazată pe metoda Tabata dovedită științific, aplicația te ghidează prin 20 de secunde de exercițiu intens urmate de 10 secunde de pauză, repetate de 8 ori – o sesiune rapidă de 4 minute poate fi la fel de eficientă ca o oră întreagă în sala de sport.

Caracteristici principale:

✔ Cronometru Tabata personalizabil: Ajustează ciclurile de lucru și pauză în funcție de obiectivele tale de fitness.

✔ Cronometru avansat pentru intervale: Ideal pentru pasionații de antrenamente pe intervale – interfața intuitivă face tranziția între efort și recuperare simplă și rapidă.

✔ Antrenamente HIIT ușor de urmat: Începe cu încredere – setări clare și instrucțiuni simple te ajută să rămâi motivat zi de zi.

✔ Program flexibil & memento-uri: Creează un calendar de antrenamente adaptat stilului tău de viață și primește notificări ca să nu ratezi nicio sesiune.

✔ Statistici detaliate & urmărirea progresului: Monitorizează-ți performanța – inclusiv caloriile arse – și rămâi motivat pe parcursul întregului proces.

✔ Backup automat: Datele tale sunt salvate în siguranță, accesibile oricând, fără efort suplimentar.

Fie că ești un sportiv cu experiență sau abia îți începi călătoria în lumea fitnessului, aplicația Cronometru Tabata este partenerul ideal pentru antrenamente eficiente, rapide și pline de energie.

Descarcă acum și fă primul pas spre o rutină de antrenament inteligentă și eficientă!