ZhubnÄte bÅiÅ”nĆ tuk, zĆskejte Å”est balenĆ bÅiÅ”nĆch svalÅÆ a vybudujte si zĆ”kladnĆ sĆlu DOMA pomocĆ osvÄdÄených cviÄenĆ na bÅicho! NepotÅebujete ŽĆDNĆ VYBAVENĆ, můžete je dÄlat kdekoli a kdykoli. Potte se pĆ”r minut dennÄ, abyste zĆskali svĆ© vysnÄnĆ© tÄlo bÄhem týdnÅÆ! šŖšŖšŖ
Six Pack 30 Day Challenge nabĆzĆ systematickĆ© 30dennĆ cviÄebnĆ rutiny se 3 ĆŗrovnÄmi, je vhodný jak pro ZAÄĆTEÄNĆKY I PRO PRO, MUŽE I ŽENY. Provedeme vĆ”s, jak spalovat bÅiÅ”nĆ tuk a budovat Å”est bÅiÅ”nĆch svalÅÆ krok za krokem, stejnÄ jako mĆt v kapse OSOBNĆ TRENĆRKU.
PomocĆ 3D ANIMACE a videĆ se můžete ujistit, že použĆvĆ”te sprĆ”vný formulĆ”Å. BÄhem každĆ©ho trĆ©ninku vĆ”m dĆ”me tipy V REĆLNĆM ÄASE, kterĆ© vĆ”m pomohou maximalizovat vaÅ”e trĆ©ninky a zisky.
Použijte tento sledovaÄ cviÄenĆ ke sledovĆ”nĆ vaÅ”eho dennĆho cviÄenĆ, spĆ”lených kaloriĆ a pokroku pÅi hubnutĆ. Synchronizujte data s aplikacĆ Google Fit. Každý den zvyÅ”ujeme intenzitu cviÄenĆ, proto si prosĆm každĆ© tÅi dny udÄlejte pauzu, aby se vaÅ”e tÄlo mohlo pÅizpÅÆsobit.
ProÄ Six Pack 30 Day Challenge? š
š ProfesionĆ”lnĆ design
ā 30dennĆ výzva pro vÅ”echny, muže i ženy, zaÄĆ”teÄnĆky i profesionĆ”ly
ā ZĆskejte svÅÆj plĆ”n na zĆ”kladÄ procenta tÄlesnĆ©ho tuku
š„EfektivnĆ cviÄenĆ
ā RychlĆ© sestavovĆ”nĆ Å”esti balenĆ bÅiÅ”nĆch svalÅÆ s efektivnĆm cviÄenĆm bÅiÅ”nĆch svalÅÆ
ā ProkazatelnÄ ztratit bÅiÅ”nĆ tuk, zĆskat plochĆ© bÅicho a vybudovat abs
ā CviÄenĆ s vlastnĆ vĆ”hou, nenĆ potÅeba žÔdnĆ© vybavenĆ
ā CviÄenĆ se ÅĆdĆ cviÄebnĆ metodou HIIT pro maximalizaci spalovĆ”nĆ tukÅÆ
š OsobnĆ fitness trenĆ©r
ā 3D animace a video vedenĆ, stejnÄ jako vÔŔ osobnĆ trenĆ©r cviÄenĆ
ā Tipy trenĆ©ra v každĆ©m cviÄenĆ vĆ”m pomohou použĆvat sprĆ”vnou formu k dosaženĆ nejlepÅ”Ćch výsledkÅÆ
ā VytvoÅte si svÅÆj osobnĆ cviÄebnĆ plĆ”n
āļø UžiteÄnĆ© funkce
ā PÅipomenutĆ cviÄenĆ vĆ”m pomůže udÄlat z cviÄenĆ každodennĆ nĆ”vyk
ā Synchronizujte data s Google Fit
ā Sledujte svÅÆj pokrok v hubnutĆ
ā Sledujte svĆ© spĆ”lenĆ© kalorie, vypoÄĆtejte si BMI
Datum aktualizace
7. 5. 2024