Tabata Timer. HIIT Training

Verander jou fiksheidsroetine met die Tabata Timer!

Ervaar die kragtige voordele van HIIT (hoë-intensiteit interval opleiding) met ons alles-in-een interval timer wat ontwerp is om jou oefenroetine te revolusioneer.

Deur die bewese Tabata-metode te gebruik, lei ons toepassing jou deur 20 sekondes se intense oefening gevolg deur 10 sekondes rus, 8 keer herhaal – wat 'n vinnige sessie van 4 minute so effektief soos 'n uur by die gimnasium maak.

Sleutel kenmerke:

• Aanpasbare Tabata Timer: Pas jou oefensessies aan met verstelbare siklusse waarmee jy elke sessie by jou fiksheidsdoelwitte kan aanpas.

• Gevorderde Interval Timer: Perfek geskik vir interval opleiding entoesiaste, ons intuïtiewe koppelvlak maak omskakeling tussen intense sarsies en herstel periodes naatloos.

• HIIT-oefensessies wat eenvoudig gemaak is: Duik in hoë-intensiteit interval-oefeninge met duidelike instruksies en instellings wat jou help om elke dag op koers te bly.

• Buigsame skedulering en onthounotas: Stel 'n oefensessie-kalender op wat by jou leefstyl pas en ontvang tydige aanmanings sodat jy nooit 'n sessie mis nie.

• Gedetailleerde statistieke en vorderingsopsporing: Monitor jou prestasie met in-diepte statistieke, insluitend kalorieë wat per oefensessie verbrand word, om jou gemotiveerd en aanspreeklik te hou.

• Outomatiese rugsteun: Hou al jou data veilig en toeganklik met ons moeitevrye rugsteunstelsel.

Of jy nou 'n gesoute atleet is of net jou fiksheidsreis begin, ons Tabata Timer-toepassing is ontwerp om jou te bemagtig met die voordele van effektiewe, doeltreffende en boeiende interval-oefening.

Laai nou af en neem die eerste stap om jou oefensessie-ervaring te transformeer met die beste interval-oefeninstrument beskikbaar.