You can stress less
thg 3 2022 · Tektime
Sách điện tử
41
Trang
family_home
Đủ điều kiện
info
reportĐiểm xếp hạng và bài đánh giá chưa được xác minh Tìm hiểu thêm
Giới thiệu về sách điện tử này
This ebook explains the definition, benefits and hazards of stress to humans.
Overloaded with work?
Boss shouting at your ear?
Deadlines coming from left and right?
Feeling the pressure and stress from everyday life?
Well, read on, because you're going to find out how to reduce stress once and for all!
First of all...
What is Stress?
Stress is what we feel when we’re overworked, when we’re dreading something that’s about to happen or when we’re generally unable to relax and stay calm due to outside or inside factors influencing our thoughts.
But it actually goes beyond this. Stress is a basic physiological reaction that is designed to help us focus and survive.
In itself it is not a bad thing and is actually rather adaptive.
The problem is that it has been taken out of context, which means the positive effects become outweighed by the negative.
So What's The Solution?
With so much information out there, it's hard to know where to even begin.
The good news is, I've written a guide sharing all techniques on how to reduce stress so you can finally live a life of peace, clarity, and certainty.
Introducing...
YOU CAN STRESS LESS.
Translator: Celine Claire
PUBLISHER: TEKTIME
Overloaded with work?
Boss shouting at your ear?
Deadlines coming from left and right?
Feeling the pressure and stress from everyday life?
Well, read on, because you're going to find out how to reduce stress once and for all!
First of all...
What is Stress?
Stress is what we feel when we’re overworked, when we’re dreading something that’s about to happen or when we’re generally unable to relax and stay calm due to outside or inside factors influencing our thoughts.
But it actually goes beyond this. Stress is a basic physiological reaction that is designed to help us focus and survive.
In itself it is not a bad thing and is actually rather adaptive.
The problem is that it has been taken out of context, which means the positive effects become outweighed by the negative.
So What's The Solution?
With so much information out there, it's hard to know where to even begin.
The good news is, I've written a guide sharing all techniques on how to reduce stress so you can finally live a life of peace, clarity, and certainty.
Introducing...
YOU CAN STRESS LESS.
Translator: Celine Claire
PUBLISHER: TEKTIME
Xếp hạng sách điện tử này
Cho chúng tôi biết suy nghĩ của bạn.
Đọc thông tin
Điện thoại thông minh và máy tính bảng
Cài đặt ứng dụng Google Play Sách cho Android và iPad/iPhone. Ứng dụng sẽ tự động đồng bộ hóa với tài khoản của bạn và cho phép bạn đọc trực tuyến hoặc ngoại tuyến dù cho bạn ở đâu.
Máy tính xách tay và máy tính
Bạn có thể nghe các sách nói đã mua trên Google Play thông qua trình duyệt web trên máy tính.
Thiết bị đọc sách điện tử và các thiết bị khác
Để đọc trên thiết bị e-ink như máy đọc sách điện tử Kobo, bạn sẽ cần tải tệp xuống và chuyển tệp đó sang thiết bị của mình. Hãy làm theo hướng dẫn chi tiết trong Trung tâm trợ giúp để chuyển tệp sang máy đọc sách điện tử được hỗ trợ.
