Yoga for Chickens

· Chronicle Books
5.0
4 جائزے
ای بک
96
صفحات
اہل ہے
درجہ بندیوں اور جائزوں کی تصدیق نہیں کی جاتی ہے  مزید جانیں

اس ای بک کے بارے میں

“A harried-looking but willing chicken clucks through all the poses, and the net result is an entertaining take on modern yoga practice.” —Yoga Journal

Chickens know a few things about feeling fried. That’s why they’ve been practicing yoga for centuries. As this hilariously illustrated guide to simple yoga poses reveals, we have much to learn from their bird-brained wisdom.

Anyone who feels cooped up or stressed out by the pecking order will feel like a spring chicken in no time thanks to such postures as Chick’s Pose, Snake in the Grass, and Chicken of the Sea. Sections on breathing and stretching are included, and a series of fix-it routines unscramble such problem areas as neck, thighs, and aching feet.

Plus, thoughtful hen koans (why did the chicken cross the road?) and plucky affirmations invite contemplation and inspire budding yoginis to spread their wings. Googly-eyed, combs akimbo, these very funky chickens will enlighten both beginners and the adept, and are sure to make anyone feel chirpy—all for a nice cheep price.

درجہ بندی اور جائزے

5.0
4 جائزے

مصنف کے بارے میں

Lynn Brunelle is an Emmy Award-winning writer and illustrator whose projects range from the board game Cranium to PBS's Bill Nye the Science Guy . Her clients include ABC TV, Disney, and Scholastic. She lives in Seattle.

اس ای بک کی درجہ بندی کریں

ہمیں اپنی رائے سے نوازیں۔

پڑھنے کی معلومات

اسمارٹ فونز اور ٹیب لیٹس
Android اور iPad/iPhone.کیلئے Google Play کتابیں ایپ انسٹال کریں۔ یہ خودکار طور پر آپ کے اکاؤنٹ سے سینک ہو جاتی ہے اور آپ جہاں کہیں بھی ہوں آپ کو آن لائن یا آف لائن پڑھنے دیتی ہے۔
لیپ ٹاپس اور کمپیوٹرز
آپ اپنے کمپیوٹر کے ویب براؤزر کا استعمال کر کے Google Play پر خریدی گئی آڈیو بکس سن سکتے ہیں۔
ای ریڈرز اور دیگر آلات
Kobo ای ریڈرز جیسے ای-انک آلات پر پڑھنے کے لیے، آپ کو ایک فائل ڈاؤن لوڈ کرنے اور اسے اپنے آلے پر منتقل کرنے کی ضرورت ہوگی۔ فائلز تعاون یافتہ ای ریڈرز کو منتقل کرنے کے لیے تفصیلی ہیلپ سینٹر کی ہدایات کی پیروی کریں۔