Yog aur Svasth Jivan
Mrs. Vandana Srivastava
ינו׳ 2024 · Booksclinic Publishing
ספר דיגיטלי
105
דפים
reportהביקורות והדירוגים לא מאומתים מידע נוסף
מידע על הספר הדיגיטלי הזה
इस पुस्तक का मुख्य उद्देश्य विद्यार्थियों को योग की जानकारी सरल शब्दों में देना, योग को जीवन में अपनाने के लिए प्रेरित करना है । यह पुस्तक विद्यार्थियों के दैनिक जीवन को स्वस्थ बनाने के भाव से लिखी गई है । इस पुस्तक में कुल 3 यूनिट है, प्रथम यूनिट में योग का परिचय आदि अन्य जानकारियां दी गई हैं, द्वितीय यूनिट में योग के आसन, प्राणायाम, ध्यान आदि के अभ्यास की जानकारी दी गई है, तृतीय यूनिट में पाठ्यक्रम संबंधित प्रश्नोत्तरी और अभ्यास (exercise), कार्य योजना (Project), क्रियाकलाप (Activity) दिए गए हैं जिससे विद्यार्थियों को अपना अनुभव लिखने का अवसर मिलेगा, योग से स्वयं के लाभ का मूल्यांकन भी कर पायेंगे, साथ ही साथ विद्यार्थी अभ्यास करके योग के क्षेत्र में आगे बढ़ सके । विद्यार्थियों से निवेदन है अपने जीवन में योग के नियमों का पालन करते हुए सकारात्मक, प्रसन्नता पूर्ण स्वस्थ जीवन जिए और अपने जीवन को सफल बनाएं, आप पर प्रकृति माँ की कृपा हमेशा बनी रहे ।
על המחבר
बी.एस.-सी., एम.एस.-सी. यौगिक साइंस एवं होलिस्टिक हेल्थ, आयुर्वेदिक एक्यूप्रेशर एंड अल्टरनेटिव हीलिंग साइंस पी.जी. डिप्लोमा, क्यू.सी.आई. । केंद्रीय विद्यालय में योग शिक्षिका, योग आरोग्य केंद्र में योग चिकित्सक और प्राकृतिक चिकित्सा थेरपिस्ट, एक्यूप्रेशर उपचार एवं शोध संस्थान में एक्यूप्रेशर थेरपिस्ट, बच्चों को संस्कारवान बनाने का प्रयास-सामाजिक कार्य ।
רוצה לדרג את הספר הדיגיטלי הזה?
נשמח לשמוע מה דעתך.
איך קוראים את הספר
סמארטפונים וטאבלטים
כל מה שצריך לעשות הוא להתקין את האפליקציה של Google Play Books ל-Android או ל-iPad/iPhone. היא מסתנכרנת באופן אוטומטי עם החשבון שלך ומאפשרת לך לקרוא מכל מקום, גם ללא חיבור לאינטרנט.
מחשבים ניידים ושולחניים
ניתן להאזין לספרי אודיו שנרכשו ב-Google Play באמצעות דפדפן האינטרנט של המחשב.
eReaders ומכשירים אחרים
כדי לקרוא במכשירים עם תצוגת דיו אלקטרוני (e-ink) כמו הקוראים האלקטרוניים של Kobo, צריך להוריד קובץ ולהעביר אותו למכשיר. יש לפעול לפי ההוראות המפורטות במרכז העזרה כדי להעביר את הקבצים לקוראים אלקטרוניים נתמכים.
