Stressalarm – Erkennen, lindern, vorbeugen
gru 2022 · SAGA Egmont
E-book
171
Strony
family_home
Odpowiednia
info
reportOceny i opinie nie są weryfikowane. Więcej informacji
Informacje o e-booku
Stress ist für viele ein stetiger Begleiter im privaten Leben, wie auch im beruflichen Alltag, und nicht selten führen die hohen Anforderungen zu physischen oder psychischen Problemen. Mit dem vorliegenden Ratgeber "Stressalarm: Erkennen, lindern, vorbeugen" von Sigrid Engelbrecht können sie für mehr Entspannung im Alltag sorgen und unter Anleitung der Autorin ihren ganz persönlichen "Stressless-Plan" entwickeln.
O autorze
Sigrid Engelbrecht (geb. 1954) studierte zunächst Germanistik, Publizistik und Volkswirtschaft. Später folgte ein Studienabschluss als Diplom-Designerin, die Eröffnung eines eigenen Grafikbüros, sowie eines Ateliers. Daneben war Sigrid Engelbrecht lange als Kommunalpolitikerin in Bayreuth tätig. Nach einer Ausbildung zur Mental- und Wellness-Trainerin veröffentlichte Sigrid Engelbrecht zudem bereits zahlreiche Ratgeber.
Oceń tego e-booka
Podziel się z nami swoją opinią.
Informacje o czytaniu
Smartfony i tablety
Zainstaluj aplikację Książki Google Play na Androida i iPada/iPhone'a. Synchronizuje się ona automatycznie z kontem i pozwala na czytanie w dowolnym miejscu, w trybie online i offline.
Laptopy i komputery
Audiobooków kupionych w Google Play możesz słuchać w przeglądarce internetowej na komputerze.
Czytniki e-booków i inne urządzenia
Aby czytać na e-papierze, na czytnikach takich jak Kobo, musisz pobrać plik i przesłać go na swoje urządzenie. Aby przesłać pliki na obsługiwany czytnik, postępuj zgodnie ze szczegółowymi instrukcjami z Centrum pomocy.
