Stress Relief Strategies
RD king
大賢者外語
E-könyv
28
Oldalak száma
reportAz értékelések és vélemények nincsenek ellenőrizve További információ
Információk az e-könyvről
Everyone deals with some form of stress in their life, and it’s not always easy to find relief. Family and work obligations, personal goals, financial issues, etc.
There are simple ways to effectively manage your stress levels so that they never get to a point where you find yourself crippled by it.
In this report you will learn just some of the many ways you can improve the quality of your life by learning how to properly manage your stress levels.
You will learn to identify stress triggers, manage stress levels and cope with the stress and anxiety.
Topics covered:
Get Active
Limit Incoming Noise
Get Enough Sleep
Reduce Caffeine Intake
Put Yourself First
End Procrastination
Listen to Music
Cut Back on Carbs
Passionflower
Use Valerian Root
There are simple ways to effectively manage your stress levels so that they never get to a point where you find yourself crippled by it.
In this report you will learn just some of the many ways you can improve the quality of your life by learning how to properly manage your stress levels.
You will learn to identify stress triggers, manage stress levels and cope with the stress and anxiety.
Topics covered:
Get Active
Limit Incoming Noise
Get Enough Sleep
Reduce Caffeine Intake
Put Yourself First
End Procrastination
Listen to Music
Cut Back on Carbs
Passionflower
Use Valerian Root
E-könyv értékelése
Mondd el a véleményedet.
Olvasási információk
Okostelefonok és táblagépek
Telepítsd a Google Play Könyvek alkalmazást Android- vagy iPad/iPhone eszközre. Az alkalmazás automatikusan szinkronizálódik a fiókoddal, így bárhol olvashatsz online és offline állapotban is.
Laptopok és számítógépek
A Google Playen vásárolt hangoskönyveidet a számítógép böngészőjében is meghallgathatod.
E-olvasók és más eszközök
E-tinta alapú eszközökön (például Kobo e-könyv-olvasón) való olvasáshoz le kell tölteni egy fájlt, és átvinni azt a készülékre. A Súgó részletes utasításait követve lehet átvinni a fájlokat a támogatott e-könyv-olvasókra.
