关于此电子书
Mengatasi rasa marah dalam diri bukan dengan cara ujug-ujug menagih solusi pada Google atau ChatGPT. Alih-alih menerapkan cara yang berorientasi instan itu, kita butuh untuk lebih memahami dulu tentang apa itu marah, dari mana asalnya, bagaimana kemunculannya, apa yang memengaruhinya, apa bentuk-bentuk ekspresinya, beserta dimensi-dimensi yang mengelilinginya, barulah kita menuju cara atau tips mengendalikan marah. Mengenali marah secara lebih komprehensif sangat membantu kita dalam pengelolaan kemarahan, alih-alih hanya mencari sepenggal informasi tentang cara meredakan marah.
Di buku ini, penulis memosisikan diri bukan sebagai pihak yang sedang menggurui pembaca, melainkan sharing pengetahuan untuk mengenal lebih dekat tentang kemarahan lewat informasi yang digali dari jurnal-jurnal ilmiah. Penulis meyakini, cara efektif untuk menyelesaikan masalah adalah kenali baik-baik dulu masalahnya barulah terbuka jalan penyelesaiannya. Maka, sebelum melangkah ke tahap pencarian solusi, penulis lebih dulu menuntun pembaca untuk melihat emosi marah dari berbagai sudut pandang. Selamat membaca!
为此电子书评分
欢迎向我们提供反馈意见。
如何阅读
智能手机和平板电脑
笔记本电脑和台式机
您可以使用计算机的网络浏览器聆听您在 Google Play 购买的有声读物。
电子阅读器和其他设备
如果要在 Kobo 电子阅读器等电子墨水屏设备上阅读，您需要下载一个文件，并将其传输到相应设备上。若要将文件传输到受支持的电子阅读器上，请按帮助中心内的详细说明操作。
