Dengan pendekatan multidisipliner, buku ini membahas bagaimana olahraga dapat menjadi sarana efektif dalam menjaga kebugaran dan mengurangi risiko penyakit, serta bagaimana fisioterapi berperan dalam pemulihan cedera, pengelolaan nyeri, dan rehabilitasi pascatrauma. Selain itu, buku ini mengaitkan berbagai perspektif ilmu keolahragaan, kedokteran, biomedik, farmasi, serta fisioterapi untuk memberikan wawasan yang lebih luas terkait optimalisasi kesehatan.
Ditulis oleh para akademisi dan praktisi di bidangnya, buku ini ditujukan bagi mahasiswa, tenaga medis, fisioterapis, pelatih olahraga, serta masyarakat umum yang ingin memahami lebih dalam tentang manfaat olahraga dan fisioterapi bagi kesehatan. Dengan bahasa yang informatif dan berbasis riset terkini, buku ini diharapkan dapat menjadi panduan yang aplikatif dan bermanfaat dalam mendukung gaya hidup sehat serta meningkatkan kualitas hidup masyarakat.