Samenvatting - The Kindness Method / De Vriendelijkheid Methode : Gewoonten veranderen voor het goede met behulp van zelfmededogen en begrip door Shahroo Izadi
2022 ots. · MY MBA
Liburu elektronikoa
20
orri
family_home
Egokia
info
reportBalorazioak eta iritziak ez daude egiaztatuta Lortu informazio gehiago
Liburu elektroniko honi buruz
* Onze samenvatting is kort, eenvoudig en pragmatisch. Het stelt u in staat om de essentiële ideeën van een groot boek in minder dan 30 minuten te hebben.
Hoe kan ik mijn gedrag blijvend veranderen? Het is moeilijk om ongewenste gewoontes te stoppen, zelfs met veel counseling, programma's, of coaching. Om je gedrag blijvend te veranderen, moet je eerst zelfcompassie cultiveren.
In dit boek zul je leren:
Wat is de waarde van zelfcompassie bij het veranderen van gedrag?
Hoe kan ik een makkelijkere start krijgen in de verslavingsbehandeling?
Hoe kan ik in een positievere mindset komen?
Hoe kun je op een duurzame manier je gedrag veranderen?
Hoe stop je met een ongewenste gewoonte?
Hoe weet je wat je ongewenste gewoonte triggert?
Wat is het plan om uw gedrag te veranderen?
Onze antwoorden op deze vragen zijn eenvoudig te begrijpen, eenvoudig te implementeren en snel uit te voeren.
Klaar om uw gedrag op een duurzame manier te veranderen? Let's go !
*Koop nu de samenvatting van dit boek voor de bescheiden prijs van een kop koffie!
Hoe kan ik mijn gedrag blijvend veranderen? Het is moeilijk om ongewenste gewoontes te stoppen, zelfs met veel counseling, programma's, of coaching. Om je gedrag blijvend te veranderen, moet je eerst zelfcompassie cultiveren.
In dit boek zul je leren:
Wat is de waarde van zelfcompassie bij het veranderen van gedrag?
Hoe kan ik een makkelijkere start krijgen in de verslavingsbehandeling?
Hoe kan ik in een positievere mindset komen?
Hoe kun je op een duurzame manier je gedrag veranderen?
Hoe stop je met een ongewenste gewoonte?
Hoe weet je wat je ongewenste gewoonte triggert?
Wat is het plan om uw gedrag te veranderen?
Onze antwoorden op deze vragen zijn eenvoudig te begrijpen, eenvoudig te implementeren en snel uit te voeren.
Klaar om uw gedrag op een duurzame manier te veranderen? Let's go !
*Koop nu de samenvatting van dit boek voor de bescheiden prijs van een kop koffie!
Baloratu liburu elektroniko hau
Eman iezaguzu iritzia.
Irakurtzeko informazioa
Telefono adimendunak eta tabletak
Instalatu Android eta iPad/iPhone gailuetarako Google Play Liburuak aplikazioa. Zure kontuarekin automatikoki sinkronizatzen da, eta konexioarekin nahiz gabe irakurri ahal izango dituzu liburuak, edonon zaudela ere.
Ordenagailu eramangarriak eta mahaigainekoak
Google Play-n erositako audio-liburuak entzuteko aukera ematen du ordenagailuko web-arakatzailearen bidez.
Irakurgailu elektronikoak eta bestelako gailuak
Tinta elektronikoa duten gailuetan (adibidez, Kobo-ko irakurgailu elektronikoak) liburuak irakurtzeko, fitxategi bat deskargatu beharko duzu, eta hura gailura transferitu. Jarraitu laguntza-zentroko argibide xehatuei fitxategiak irakurgailu elektroniko bateragarrietara transferitzeko.
