Biografía del autor: "Construyamos una vida mejor con un solo hábito a la vez". Aprovechar al máximo nuestra vida no es sinónimo de seguir la última dieta de moda o algún famoso programa de motivación. El verdadero éxito ocurre cuando somos capaces de actuar en el día a día. En otras palabras, son nuestros hábitos los que nos ayudan a alcanzar metas y a vivir la vida que siempre hemos soñado. En sus libros, S.J. nos ofrece planes de acción diaria para cada una de las principales áreas de nuestra vida: salud, estado físico, trabajo y relaciones personales. A diferencia de otras guías para el desarrollo personal, sus publicaciones se orientan básicamente a la acción diaria. Por lo tanto, en lugar de publicitadas estrategias que rara vez funcionan en el mundo real, lo que conseguirá en sus libros es información simple que podrá aplicar de manera inmediata. Cuando no escribe, S.J. disfruta leyendo, practicando deporte y explorando diferentes rincones del planeta.