Esta coleção de escritos -- as explicações de Goenkaji sobre o ensinamento do Buda, os versos das escrituras do Buda, histórias poéticas de monges e de monjas do tempo do Buda, relatos de amigos meditadores – nasce da aceitação da verdade sobre o sofrimento. Contém exemplos inspiradores de pessoas que adquiriram força e degustaram a liberdade por meio de sua prática, e demonstra, de forma convincente, a eficácia do Caminho, a saída do sofrimento.