Remote Work Wellness
лют 2025 · Publifye AS
Электронная кніга
127
Старонкі
family_home
Падыходзячыя
info
reportАцэнкі і водгукі не спраўджаны Даведацца больш
Пра гэту электронную кнігу
Remote Work Wellness explores the complex relationship between telework and mental health, offering insights into managing stress and burnout in virtual environments. The book acknowledges that while remote work provides flexibility, it can also lead to isolation and blurred work-life boundaries, impacting psychological well-being. Did you know that unmanaged remote work can actually increase stress levels? This book addresses the need for proactive mental health strategies to achieve sustainable productivity and overall well-being.
The book starts by defining remote work and its psychological impact. It then progresses through three sections: identifying remote work stressors like technology overload, examining their psychological mechanisms, and offering a practical guide for cultivating mental wellness. This includes evidence-based strategies for managing stress, building social connections, and optimizing your workspace. Remote Work Wellness provides actionable solutions for remote workers, managers, and HR professionals, making it a valuable resource for creating supportive and productive remote work environments.
Ацаніце гэту электронную кнігу
Падзяліцеся сваімі меркаваннямі.
Чытанне інфармацыb
Смартфоны і планшэты
Усталюйце праграму "Кнігі Google Play" для Android і iPad/iPhone. Яна аўтаматычна сінхранізуецца з вашым уліковым запісам і дазваляе чытаць у інтэрнэце або па-за сеткай, дзе б вы ні былі.
Ноўтбукі і камп’ютары
У вэб-браўзеры камп’ютара можна слухаць аўдыякнігі, купленыя ў Google Play.
Электронныя кнiгi i iншыя прылады
Каб чытаць на такіх прыладах для электронных кніг, як, напрыклад, Kobo, трэба спампаваць файл і перанесці яго на сваю прыладу. Выканайце падрабязныя інструкцыі, прыведзеныя ў Даведачным цэнтры, каб перанесці файлы на прылады, якія падтрымліваюцца.
