Reflex Boost
бер. 2025 р. · Publifye AS
Електронна книга
94
Сторінки
family_home
Можна додати
info
reportGoogle не перевіряє оцінки й відгуки. Докладніше.
Про цю електронну книгу
""Reflex Boost"" explores the science of improving reflexes and reaction time in athletes, offering a comprehensive look at how to gain a competitive edge. The book delves into concepts like neuroplasticity, the brain's ability to adapt, and sensorimotor integration, the coordination between senses and movement, to explain how athletes can enhance their performance. Interestingly, reaction time research has evolved from early psychological experiments to modern neuroscience, providing a rich historical context for understanding reflex enhancement.
This book distinguishes itself by emphasizing cognitive training alongside physical drills, recognizing the crucial role of mental processes in reaction and decision-making. It systematically progresses from foundational knowledge to practical application, covering sensory acuity, sport-specific reaction drills, and cognitive enhancement techniques.
Ultimately, it guides readers in creating personalized training regimens and monitoring their progress, making it a valuable resource for athletes, coaches, and sports enthusiasts alike.
Оцініть цю електронну книгу
Повідомте нас про свої враження.
Як читати
Смартфони та планшети
Установіть додаток Google Play Книги для Android і iPad або iPhone. Він автоматично синхронізується з вашим обліковим записом і дає змогу читати книги в режимах онлайн і офлайн, де б ви не були.
Портативні та настільні комп’ютери
Ви можете слухати аудіокниги, куплені в Google Play, у веб-переглядачі на комп’ютері.
eReader та інші пристрої
Щоб користуватися пристроями для читання електронних книг із технологією E-ink, наприклад Kobo, вам знадобиться завантажити файл і перенести його на відповідний пристрій. Докладні вказівки з перенесення файлів на підтримувані пристрої можна знайти в Довідковому центрі.
