Reflex Boost
март 2025 г. · Publifye AS
Электронная книга
94
Количество страниц
family_home
Можно добавить
info
reportОценки и отзывы не проверены. Подробнее…
Об электронной книге
""Reflex Boost"" explores the science of improving reflexes and reaction time in athletes, offering a comprehensive look at how to gain a competitive edge. The book delves into concepts like neuroplasticity, the brain's ability to adapt, and sensorimotor integration, the coordination between senses and movement, to explain how athletes can enhance their performance. Interestingly, reaction time research has evolved from early psychological experiments to modern neuroscience, providing a rich historical context for understanding reflex enhancement.
This book distinguishes itself by emphasizing cognitive training alongside physical drills, recognizing the crucial role of mental processes in reaction and decision-making. It systematically progresses from foundational knowledge to practical application, covering sensory acuity, sport-specific reaction drills, and cognitive enhancement techniques.
Ultimately, it guides readers in creating personalized training regimens and monitoring their progress, making it a valuable resource for athletes, coaches, and sports enthusiasts alike.
Оцените электронную книгу
Поделитесь с нами своим мнением.
Где читать книги
Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.
