Pranayama: Die heilsame Kraft des Atems
ááá . 2020 · Aquamarin Verlag
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Ralph Skuban widmet sich der Kunst des Pranayama, indem er die uralte Tradition in allen Einzelheiten darstellt und zugleich eine BrÃŒcke zur Yoga-Praxis des 21. Jahrhunderts schlÀgt. In einer Zeit, die von Hektik â und damit Kurzatmigkeit â geprÀgt ist, kommt der Beruhigung des Atems eine immense Bedeutung zu.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung ÃŒber die verschiedenen Atem-Ãbungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausÃŒbt.
Diese meisterhafte Studie stellt nicht nur eine brillante Abhandlung ÃŒber die verschiedenen Atem-Ãbungen dar, sondern macht vor allem deutlich, welche segensreiche Wirkung die Beherrschung des Atems auf die Gesundheit ausÃŒbt.
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