Physical Exercises & The Martial Arts
Philip Shapira
Readworthy
4,0star
O recenziereport
Carte electronică
168
Pagini
reportEvaluările și recenziile nu sunt verificate Află mai multe
Despre această carte electronică
The single largest factor in childhood obesity is lack of physical exercises and excessive sedentary behavior. Research has also shown that obese children tend to be more depressed than those who are fit. Therefore, it would seem logical that getting your child on an exercise program should be a paramount priority for you as a parent to ensure the health and happiness of your child. But how? This book gives the answer.
Describing different types of physical exercises for different kinds of people to ensure holistic health for them, this book offers easy tips for family fitness, preventing childhood and teenage obesity, weight loss, and for increasing brain power. Also, it presents a detailed account of martial arts including Judo-Karate, Kung Fu and Kickboxing.
Evaluări și recenzii
4,0
O recenzie
Despre autor
Philip Shapira has been working as a physical trainer for over twenty years. A trained physical teacher, he is on the panel of some reputed schools and health clubs. He writes regularly on physical and health issues for several newspapers and magazines of repute. He lives in Missouri and runs a gymnasium.
Evaluează cartea electronică
Spune-ne ce crezi.
Informații despre lectură
Smartphone-uri și tablete
Instalează aplicația Cărți Google Play pentru Android și iPad/iPhone. Se sincronizează automat cu contul tău și poți să citești online sau offline de oriunde te afli.
Laptopuri și computere
Poți să asculți cărțile audio achiziționate pe Google Play folosind browserul web al computerului.
Dispozitive eReader și alte dispozitive
Ca să citești pe dispozitive pentru citit cărți electronice, cum ar fi eReaderul Kobo, trebuie să descarci un fișier și să îl transferi pe dispozitiv. Urmează instrucțiunile detaliate din Centrul de ajutor pentru a transfera fișiere pe dispozitivele eReader compatibile.
