PRATICHE DI radicamento e centratura

Marcel Souza

Gavea

ఈ-బుక్

పేజీలు

అర్హత ఉంది

రేటింగ్‌లు, రివ్యూలు వెరిఫై చేయబడలేదు మరింత తెలుసుకోండి

ఈ ఇ-పుస్తకం గురించి

In un mondo dove la vita può sembrare sempre più frenetica e caotica, trovare momenti di pace ed equilibrio interiore è essenziale per la nostra salute mentale ed emotiva. "Pratiche di Grounding e Centramento" è una guida completa che ti condurrà in un viaggio di auto-scoperta e armonia.

Questo libro offre una varietà di tecniche semplici ed efficaci per aiutarti a connetterti con la terra, rigenerare la tua mente e il tuo corpo, e ripristinare il tuo equilibrio emotivo. Dall'esercizio della respirazione alla visualizzazione guidata, passando per la meditazione e le pratiche di consapevolezza, ogni pagina offre un'opportunità per riconnetterti con te stesso e con il mondo intorno a te.

Scritto da esperti di benessere e sviluppo personale, "Pratiche di Grounding e Centramento" è più di un semplice libro - è un compagno affidabile nel tuo viaggio verso una vita più consapevole e gratificante. Scopri come coltivare una sensazione di calma interiore, rafforzare la tua resilienza emotiva e trovare serenità nel mezzo dell'agitazione quotidiana.

Se stai cercando un modo per ridurre lo stress, aumentare la tua energia o semplicemente trovare un momento di tranquillità nel tuo giorno, questo libro è per te. Lascia che "Pratiche di Grounding e Centramento" sia la tua guida verso una vita più equilibrata, centrata e piena.

ఈ ఈ-బుక్‌కు రేటింగ్ ఇవ్వండి

మీ అభిప్రాయం మాకు తెలియజేయండి.

పఠన సమాచారం

స్మార్ట్‌ఫోన్‌లు, టాబ్లెట్‌లు

Android మరియు iPad/iPhone కోసం Google Play Books యాప్‌ ని ఇన్‌స్టాల్ చేయండి. ఇది మీ ఖాతాతో ఆటోమేటిక్‌గా సింక్ చేయబడుతుంది మరియు మీరు ఆన్‌లైన్‌లో ఉన్నా లేదా ఆఫ్‌లైన్‌లో ఉన్నా చదవడానికి మిమ్మల్ని అనుమతిస్తుంది.

ల్యాప్‌టాప్‌లు, కంప్యూటర్‌లు

మీ కంప్యూటర్ వెబ్ బ్రౌజర్ ఉపయోగించి Google Playలో కొనుగోలు చేసిన ఆడియోబుక్‌లను మీరు వినవచ్చు.

eReaders మరియు ఇతర పరికరాలు

Kobo eReaders వంటి e-ink పరికరాలలో చదవడానికి, మీరు ఫైల్‌ను డౌన్‌లోడ్ చేసి, దాన్ని మీ పరికరానికి బదిలీ చేయాలి. సపోర్ట్ చేయబడే ఈ-రీడర్‌లకు ఫైళ్లను బదిలీ చేయడానికి వివరణాత్మక సహాయ కేంద్రం సూచనలను ఫాలో చేయండి.

చట్టవ్యతిరేక కంటెంట్‌ను రిపోర్ట్ చేయండి