Massagen

· GRÄFE UND UNZER
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eBook
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āļŦāļ™āđ‰āļē
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āļ„āļ°āđāļ™āļ™āđāļĨāļ°āļĢāļĩāļ§āļīāļ§āđ„āļĄāđˆāđ„āļ”āđ‰āļĢāļąāļšāļāļēāļĢāļ•āļĢāļ§āļˆāļŠāļ­āļšāļĒāļ·āļ™āļĒāļąāļ™ Â āļ”āļđāļ‚āđ‰āļ­āļĄāļđāļĨāđ€āļžāļīāđˆāļĄāđ€āļ•āļīāļĄ

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Massagen sind eine Wohltat fÞr KÃķrper und Seele. Millionen von Sinneszellen melden die sanften BerÞhrungen an unser Gehirn, das faszinierende Reaktionen in unserem KÃķrper auslÃķst. Ängste, Stress und Verspannungen werden abgebaut, typische Alltagsbeschwerden und Schmerzen gelindert, das Immunsystem gestÃĪrkt. Massagen sind ein großartiges Mittel zur Selbsthilfe, wohltuend und frei von Nebenwirkungen. Von Akupressur bis Thai Massage, die Autorin gibt zu den aktuellen Methoden einen guten Überblick. Anhand einfacher, genauer Anleitungen kÃķnnen auch UngeÞbte die wohltuenden Selbst und Partnermassagen problemlos durchfÞhren. Auch fÞr Babys werden sanfte, beruhigende Massagen vorgestellt.

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Karin Schutt wurde 1955 in Friedberg/Hessen geboren und lebt seit 1981 mit ihrer Familie in MÞnchen. Nach ihrem Studium der Kommunikationswissenschaft, der Psychologie und PÃĪdagogik absolvierte sie verschiedene Zusatzausbildungen im Gesundheitsbereich. Seit vielen Jahren ist sie als Buchautorin fÞr Gesundheitsthemen tÃĪtig.

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