Lemak: Fakta, Mitos, dan Kesehatan

· Tiram Media
E-kitob
59
Sahifalar soni
Reytinglar va sharhlar tasdiqlanmagan  Batafsil

Bu e-kitob haqida

Buku ini menggali seluk-beluk lemak dengan pendekatan yang menyeluruh, membongkar fakta-fakta penting, menghilangkan mitos yang salah kaprah, dan memberikan pandangan yang jernih tentang dampak lemak pada kesehatan. Dengan bahasa yang mudah dipahami, pembaca akan diajak menjelajahi peran lemak dalam tubuh, menjaga keseimbangan nutrisi, dan mengambil keputusan bijak terkait pola makan. Buku ini bukan hanya untuk mereka yang peduli akan kesehatan, tetapi juga untuk semua orang yang ingin memahami lebih dalam tentang lemak dalam kehidupan sehari-hari.

Bu e-kitobni baholang

Fikringizni bildiring.

Qayerda o‘qiladi

Smartfonlar va planshetlar
Android va iPad/iPhone uchun mo‘ljallangan Google Play Kitoblar ilovasini o‘rnating. U hisobingiz bilan avtomatik tazrda sinxronlanadi va hatto oflayn rejimda ham kitob o‘qish imkonini beradi.
Noutbuklar va kompyuterlar
Google Play orqali sotib olingan audiokitoblarni brauzer yordamida tinglash mumkin.
Kitob o‘qish uchun mo‘ljallangan qurilmalar
Kitoblarni Kobo e-riderlar kabi e-siyoh qurilmalarida oʻqish uchun faylni yuklab olish va qurilmaga koʻchirish kerak. Fayllarni e-riderlarga koʻchirish haqida batafsil axborotni Yordam markazidan olishingiz mumkin.