Lemak: Fakta, Mitos, dan Kesehatan

· Tiram Media
Kitabu pepe
59
Kurasa
Ukadiriaji na maoni hayajahakikishwa  Pata Maelezo Zaidi

Kuhusu kitabu pepe hiki

Buku ini menggali seluk-beluk lemak dengan pendekatan yang menyeluruh, membongkar fakta-fakta penting, menghilangkan mitos yang salah kaprah, dan memberikan pandangan yang jernih tentang dampak lemak pada kesehatan. Dengan bahasa yang mudah dipahami, pembaca akan diajak menjelajahi peran lemak dalam tubuh, menjaga keseimbangan nutrisi, dan mengambil keputusan bijak terkait pola makan. Buku ini bukan hanya untuk mereka yang peduli akan kesehatan, tetapi juga untuk semua orang yang ingin memahami lebih dalam tentang lemak dalam kehidupan sehari-hari.

Kadiria kitabu pepe hiki

Tupe maoni yako.

Kusoma maelezo

Simu mahiri na kompyuta vibao
Sakinisha programu ya Vitabu vya Google Play kwa ajili ya Android na iPad au iPhone. Itasawazishwa kiotomatiki kwenye akaunti yako na kukuruhusu usome vitabu mtandaoni au nje ya mtandao popote ulipo.
Kompyuta za kupakata na kompyuta
Unaweza kusikiliza vitabu vilivyonunuliwa kwenye Google Play wakati unatumia kivinjari cha kompyuta yako.
Visomaji pepe na vifaa vingine
Ili usome kwenye vifaa vya wino pepe kama vile visomaji vya vitabu pepe vya Kobo, utahitaji kupakua faili kisha ulihamishie kwenye kifaa chako. Fuatilia maagizo ya kina ya Kituo cha Usaidizi ili uhamishe faili kwenye visomaji vya vitabu pepe vinavyotumika.