Lemak: Fakta, Mitos, dan Kesehatan
Tresno Saras
2023年11月 · Tiram Media
電子書籍
59
ページ
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この電子書籍について
Buku ini menggali seluk-beluk lemak dengan pendekatan yang menyeluruh, membongkar fakta-fakta penting, menghilangkan mitos yang salah kaprah, dan memberikan pandangan yang jernih tentang dampak lemak pada kesehatan. Dengan bahasa yang mudah dipahami, pembaca akan diajak menjelajahi peran lemak dalam tubuh, menjaga keseimbangan nutrisi, dan mengambil keputusan bijak terkait pola makan. Buku ini bukan hanya untuk mereka yang peduli akan kesehatan, tetapi juga untuk semua orang yang ingin memahami lebih dalam tentang lemak dalam kehidupan sehari-hari.
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