How to Stop Worrying

· Hachette UK
Электронная книга
128
Количество страниц
Можно добавить
Оценки и отзывы не проверены. Подробнее…

Об электронной книге

Worry is a natural warning system. It's your brain's way of warning that something is wrong and needs to be dealt with. But sometimes things get out of hand, and worrying starts to spoil your enjoyment of life and even to affect your health. In this easy-to-read manual, Dr Frank Tallis explains how to understand your fears, and how to control your worry and make it work for you in a positive way.

Об авторе

Frank Tallis is a writer and clinical psychologist. In 1999 he received a Writers' Award from the Arts Council of Great Britain and in 2000 he won the New London Writers' Award.In 2005 MORTAL MISCHIEF was shortlisted for the Ellis Peters Historical Dagger Award and for the Quais du Polar Award in France, 2007.

Оцените электронную книгу

Поделитесь с нами своим мнением.

Где читать книги

Смартфоны и планшеты
Установите приложение Google Play Книги для Android или iPad/iPhone. Оно синхронизируется с вашим аккаунтом автоматически, и вы сможете читать любимые книги онлайн и офлайн где угодно.
Ноутбуки и настольные компьютеры
Слушайте аудиокниги из Google Play в веб-браузере на компьютере.
Устройства для чтения книг
Чтобы открыть книгу на таком устройстве для чтения, как Kobo, скачайте файл и добавьте его на устройство. Подробные инструкции можно найти в Справочном центре.