Green Tea Edge

· Publifye AS
ای-کتاب
75
صفحه‌ها
واجد شرایط
رده‌بندی‌ها و مرورها به‌تأیید نمی‌رسند.  بیشتر بدانید

درباره این ای-کتاب

""Green Tea Edge"" explores the science-backed health benefits of green tea, focusing on its high concentration of catechins, particularly epigallocatechin gallate (EGCG). The book delves into how these compounds impact metabolism, potentially aiding in weight management and glucose regulation. It also examines green tea's role in promoting cardiovascular health, revealing insights into how it may influence blood pressure and cholesterol levels. This book is a valuable resource for anyone interested in the science of health fitness and life science.

The book distinguishes itself by prioritizing rigorous scientific data over anecdotal evidence, offering a balanced perspective on green tea's health benefits. It begins with the history of green tea and then progresses into a detailed study of its chemical composition. It then transitions into exploring the metabolic effects of green tea, followed by its impact on cardiovascular health. This approach helps readers understand how green tea interacts with the body at a molecular level, bridging the gap between cultural practices and scientific findings.

""Green Tea Edge"" emphasizes the importance of combining green tea consumption with a balanced diet and regular exercise. It provides practical guidance on incorporating green tea into daily routines, offering advice on brewing methods and optimal consumption strategies. Ultimately, the book empowers readers to make informed choices grounded in scientific evidence, making it a vital resource for health-conscious individuals.

رده‌بندی این کتاب الکترونیک

نظرات خود را به ما بگویید.

اطلاعات مطالعه

تلفن هوشمند و رایانه لوحی
برنامه «کتاب‌های Google Play» را برای Android و iPad/iPhone بارگیری کنید. به‌طور خودکار با حسابتان همگام‌سازی می‌شود و به شما امکان می‌دهد هر کجا که هستید به‌صورت آنلاین یا آفلاین بخوانید.
رایانه کیفی و رایانه
با استفاده از مرورگر وب رایانه‌تان می‌توانید به کتاب‌های صوتی خریداری‌شده در Google Play گوش دهید.
eReaderها و دستگاه‌های دیگر
برای خواندن در دستگاه‌های جوهر الکترونیکی مانند کتاب‌خوان‌های الکترونیکی Kobo، باید فایل مدنظرتان را بارگیری و به دستگاه منتقل کنید. برای انتقال فایل به کتاب‌خوان‌های الکترونیکی پشتیبانی‌شده، دستورالعمل‌های کامل مرکز راهنمایی را دنبال کنید.