Get Big Series: Legs
Trevor Clinger
мај 2025. · Trevor Clinger
Е-књига
5
Страница
family_home
Испуњава услове
info
reportОцене и рецензије нису верификоване Сазнајте више
О овој е-књизи
The legs are muscles we use every single day, regardless of your occupation or lifestyle. Their primary purpose is to support the upper body, provide balance and stability, and—let’s be honest—keep you from having to crawl everywhere. Ironically, despite their importance and incredible potential, legs are often the most neglected muscle group in the gym. This article features one of the most effective leg workouts out there—tried, tested, and trusted by numerous bodybuilders for its ability to deliver serious gains. I am a Certified Personal Trainer through the National Federation of Professional Trainers (NFPT), and I’ve maintained my certification for over three years. My certification number is 45582. Health and fitness are not just a profession for me—they're a daily passion. I make it a point to train consistently and stay up-to-date with the latest fitness trends and innovations.
Оцените ову е-књигу
Јавите нам своје мишљење.
Информације о читању
Паметни телефони и таблети
Инсталирајте апликацију Google Play књиге за Android и iPad/iPhone. Аутоматски се синхронизује са налогом и омогућава вам да читате онлајн и офлајн где год да се налазите.
Лаптопови и рачунари
Можете да слушате аудио-књиге купљене на Google Play-у помоћу веб-прегледача на рачунару.
Е-читачи и други уређаји
Да бисте читали на уређајима које користе е-мастило, као што су Kobo е-читачи, треба да преузмете фајл и пренесете га на уређај. Пратите детаљна упутства из центра за помоћ да бисте пренели фајлове у подржане е-читаче.
