Get Big Series: Back
Trevor Clinger
мај 2025 г. · Trevor Clinger
Е-книга
8
Страници
family_home
Соодветна
info
reportОцените и рецензиите не се потврдени Дознајте повеќе
За е-книгава
Developing your back and its supporting muscles is essential for balanced strength and long-term physical health. Neglecting back training can lead to overdeveloped quadriceps and cause your shoulders to gradually round forward, resulting in poor posture—even a hunchback appearance over time. Your back plays a crucial role in everyday movements, not just in the gym, which is why building a strong, explosive back is so important. The workout I’m sharing has been carefully designed for maximum effectiveness—so much so that your results may surpass those of even seasoned bodybuilders. Give this workout a try, and your understanding of what it means to "get results" will be completely redefined. I am a Certified Personal Trainer, accredited by the National Federation of Professional Trainers (NFPT), and have maintained my certification (ID #45582) for over three years. Health and fitness are my passions, and I make it a daily discipline to train and stay updated on the latest trends in the industry.
Оценете ја е-книгава
Кажете ни што мислите.
Информации за читање
Паметни телефони и таблети
Инсталирајте ја апликацијата Google Play Books за Android и iPad/iPhone. Автоматски се синхронизира со сметката и ви овозможува да читате онлајн или офлајн каде и да сте.
Лаптопи и компјутери
Може да слушате аудиокниги купени од Google Play со користење на веб-прелистувачот на компјутерот.
Е-читачи и други уреди
За да читате на уреди со е-мастило, како што се е-читачите Kobo, ќе треба да преземете датотека и да ја префрлите на уредот. Следете ги деталните упатства во Центарот за помош за префрлање на датотеките на поддржани е-читачи.
