Geliebter Schnarcher: Paradoxe Interventionen mit Humor und Leichtigkeit
āļĄāļĩ.āļ. 2022 · Carl-Auer Verlag
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Schnarchen ist nicht nur ein Problem in so manchem Schlafzimmer, es stellt auch ein hÃĪufiges Hindernis fÞr die Entspannung in Gruppen dar â sowohl fÞr die Schnarchenden selbst als auch fÞr diejenigen, die dem Schnarchen ausgesetzt sind. Der erfahrene Hypnotherapeut Daniel Wilk kennt viele Techniken, mit dieser und ÃĪhnlichen StÃķrungen auf kreative Weise umzugehen. Sie sind in seiner langjÃĪhrigen Praxis in der Vermittlung von Entspannungsverfahren entstanden und erweisen sich dort als ausgesprochen wirksam. Statt sich zu ÃĪrgern, begegnet er dem Schnarchen mit spielerischem Interesse und ebnet so der Entspannung einen Weg, der frei von Ãrger ist. Anhand vieler Beispiele werden paradoxe Interventionen vorgestellt und verstÃĪndlich erlÃĪutert, die sich auch auf andere Formen von Ãrger auslÃķsenden StÃķrungen Þbertragen lassen. Das Buch leitet dazu an, Probleme von anderen Seiten zu betrachten, und beschreibt den Weg zu originellen LÃķsungen, die von Humor und Leichtigkeit getragen sind. Trancegeschichten, die die Interventionen sanft, aber wirksam, unterstÞtzen und verstÃĪrken, runden das Buch ab.
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Daniel Wilk, Diplom-Psychologe und Psychologischer Psychotherapeut; Hypnotherapeut (M. E. G.) und GesprÃĪchspsychotherapeut (GWG) mit Weiterbildungen u. a. in Verhaltenstherapie und NLP. Psychotherapeutische TÃĪtigkeit an der Schwarzwaldklinik OrthopÃĪdie; vermittelt seit Þber 35 Jahren Autogenes Training und tiefere Entspannungen. Daneben gibt er Fortbildungen in autogenem Training und Hypnose, u. a. fÞr die Deutsche Gesellschaft fÞr Entspannungsverfahren (DG-E). Daniel Wilk ist Autor mehrerer BÞcher, darunter Auf den Schultern des Windes schaukeln (7. Aufl. 2018), Innehalten und Verweilen â Geschichten, die VerÃĪnderungen ermÃķglichen (2014), Die Melodie der Ruhe â Trance-Geschichten: GefÞhle wahrnehmen und akzeptieren (4. Aufl . 2021), Der Fisch, der vom Fliegen trÃĪumt â Trancegeschichten fÞr einen anderen Blick auf die kleinen Dinge (2015), EinfÞhrung in das Autogene Training (2019).
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