Emotional Alchemy
2010 оны 9-р сар · Random House
3.3star
3 шүүмжreport
Электрон ном
352
Хуудас
family_home
Боломжит
info
reportҮнэлгээ болон шүүмжийг баталгаажуулаагүй Нэмэлт мэдээлэл авах
Энэ электрон номын тухай
Alchemists sought to transform lead into gold. This book shows how we similarly all have the natural ability to turn the lead of our confused minds into the gold of insightful clarity. Tara Bennett shows how we can learn to see ourselves as we really are and thus learn to disengage from those emotional patterns that undermine our lives. Drawing on the latest research into cognitive science and neuroscience with ancient principles of Buddhist psychology, this profound yet very practical book shows how practicing mindfulness can heal the very heart of our being.
'A wise and practical guide to emotional freedom' Joseph Goldstein, author of Insight Meditation
'A wonderfully clear, compassionate and insightful guide to freeing ourselves from difficult emotions' Sharon Salzberg, author of LovingKindness'
Written with humour [and] warmheartedness in lively prose -' Naomi Wolf, author of The Beauty Myth
'A wise and practical guide to emotional freedom' Joseph Goldstein, author of Insight Meditation
'A wonderfully clear, compassionate and insightful guide to freeing ourselves from difficult emotions' Sharon Salzberg, author of LovingKindness'
Written with humour [and] warmheartedness in lively prose -' Naomi Wolf, author of The Beauty Myth
Үнэлгээ, сэтгэгдэл
3.3
3 шүүмж
Зохиогчийн тухай
Tara Bennett-Goleman is a psychotherapist who has been giving hugely successful international workshops for over 20 years on the subject of emotions, and more recently with her partner, Daniel Goleman, author of Emotional Intelligence.
Энэ электрон номыг үнэлэх
Санал бодлоо хэлнэ үү.
Унших мэдээлэл
Ухаалаг утас болон таблет
Андройд болон iPad/iPhone-д Google Ном Унших аппыг суулгана уу. Үүнийг таны бүртгэлд автоматаар синк хийх бөгөөд та хүссэн газраасаа онлайн эсвэл офлайнаар унших боломжтой.
Зөөврийн болон ердийн компьютер
Та компьютерийн веб хөтчөөр Google Play-с авсан аудио номыг сонсох боломжтой.
eReaders болон бусад төхөөрөмжүүд
Kobo Цахим ном уншигч гэх мэт e-ink төхөөрөмжүүд дээр уншихын тулд та файлыг татаад төхөөрөмж рүүгээ дамжуулах шаардлагатай болно. Файлуудаа дэмжигддэг Цахим ном уншигч руу шилжүүлэхийн тулд Тусламжийн төвийн дэлгэрэнгүй зааварчилгааг дагана уу.
